速食食品免煮糙米饭怎么做：如何煮糙米饭？

今天给各位分享速食食品免煮糙米饭怎么做的知识，其中也会对如何煮糙米饭进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

本文目录一览：

• 1、糙米饭的制作方法
• 2、怎么样蒸七色糙米饭?
• 3、黑米糙米饭做法
• 4、糙米饭怎么做好吃,柠檬糙米饭的家常做法
• 5、简易糙米饭的做法步骤图,简易糙米饭怎么做
• 6、我想做糙米饭吃,糙米和白米的比例怎么分配??

糙米饭的制作方法

准备制作食材（三色糙米 100克，温水（浸泡） 适量，盐 少许，水（煮饭） 150克左右，食用油 1-2滴）。轻轻淘洗糙米3-4回，倒去浮上来的米和杂质，用30度左右的温水浸泡16小时，浸泡的水量刚刚没过糙米即可。

按电饭锅蒸米饭键即可，每个电饭锅的操作页面不同，有的是选择“柴米饭”就是蒸米饭的意思，你也可以按照说明书操作。电饭锅跳闸以后用铲子掀底翻翻，刚蒸出来的米饭吃起来更松软。

【制作方法】材料：大米200克，糙米50克，红米50克，清水适量 准备好要做饭的食材。在清水中冲洗干净后，提前浸泡3小时以上。泡好的粮食和泡米的水一块倒入电饭锅中，根据电饭锅的水位线再加入适量清水。

电饭煲糙米饭的正确煮法如下用冷水冲洗米饭。将糙米放入细网过滤器中，在冷水下快速冲洗约30秒。将米饭浸泡在热水中45分钟。将糙米转移到电饭煲中，并加入3杯水。让它浸泡并软化至少45分钟。

怎么样蒸七色糙米饭?

1、先把七色糙米用水淘洗一下，和平时煮大米饭的方法一样。然后，水倒掉。 再加水，加一指半，比平时蒸大米饭多一半水，然后，泡2个小时。滴几滴橄榄油，几滴白醋。 （加醋软糯，加油松软） 电饭煲，精煮饭1小时就好。

2、备好一份大米，糙米，藜麦，用量不用一定要几比几，平时可以这样子混搭起来吃。将三款食材混搭在一起。然后加入清水，要多次泡洗才可以。最后重新加水，比平时煮饭的水量大一点，因为糙米比较吸水。

3、首先，将一杯的量的米倒入碗中，用清水冲洗至水变清澈。将米倒入蒸锅中，倒入等量的水，浸泡两个小时。这样可以使米饭更容易吸收水分，减少蒸的时间。准备 待米饭浸泡两个小时后，将蒸锅放在炉具上，开火使水开始煮沸。

4、五色糙米饭的正确煮法如下：先把煮5色糙米的原材料都准备好，这个5色糙米中我用了黑米、红米、糙米、燕麦米和玉米渣，这几种都是常见的粗粮，营养都是比较丰富的。

5、蒸糙米步骤如下：先把糙米用水淘洗一下，和平时蒸大米饭的方法一样。然后，水倒掉。再加水，加一指半，泡2个小时。滴几滴橄榄油，几滴白醋。（加醋软糯，加油松软）电饭煲，精煮饭1小时就好。

6、要想煮出7色糙米饭，首先应该选择优质的糙米，足量的水和适宜的烹调时间。在烧开的水中加入糙米，让它浸泡30分钟，然后倒掉多余的水，将米加入压力锅内，用中火烧煮30分钟即可。

黑米糙米饭做法

1、煮三色糙米饭的做法如下：主料：糙米、红米、黑米。辅料：纯净水。准备好所需材料，糙米，红米和黑米的比例1：1：1就可以了，首先挑去米中的杂质。

2、首先准备好食材，如下图所示。黑米和糙米浸泡3小时洗干净。大米洗干净，与糙米黑米和水一起放入电饭锅，按下煮饭按钮。煮好按钮跳起，再焖20分钟。20分钟后开盖，这样糙米黑米饭就做好了。

3、做法步骤：准备好所需材料，糙米，红米和黑米的比例1：1：1就可以了，首先挑去米中的杂质。

4、准备好食材：糙米、大米、黑米。黑米、糙米放入水里泡两小时以上洗净，时间长了更好。大米用清水洗两遍，糙米、大米、黑米一起放入电饭锅里，加适量的水，盖上锅盖，按下煮饭按钮。

5、五色糙米饭的正确煮法如下：工具/原料：黑米、红米、糙米、燕麦米和玉米渣、碗、水、电饭锅、白醋、橄榄油。黑米、红米、糙米、燕麦米和玉米渣准备好，这5种粗粮的比例是1：1。

6、黑米可以直接用来煮饭的，做成黑米糙米饭，方法如下：准备材料：糙米 130克、黑米 130克、大米 260克、水 适量。第一步准备好需要的食材，放一旁备用。

糙米饭怎么做好吃,柠檬糙米饭的家常做法

准备好糙米，淘洗干净，用水泡3小时左右。糙米泡泡再煮饭好吃一点。香菜洗净，准备好半个洋葱 1个柠檬，只用的到半个柠檬的皮 将洋葱、柠檬皮、姜和香菜全部切成小丁 炒锅放油，大火。

、浸泡糙米：浸泡糙米的时候，用糙米分量两倍的温水、一茶匙白醋或柠檬汁、一小撮盐，浸泡过夜。这样的糙米更容易煮烂。

选择优质糙米（先决条件是无公害、自然糙米，挑选最少使用化学农药栽培的稻子，浸泡在水里一星期后出芽的才是真正糙米）。 在凉水中浸泡8小时左右。

先提前浸泡糙米8小时，时间不够也可只浸泡4-5小时。泡过的糙米更容易煮开，否则麸皮没 煮开，嚼起来会非常硬。以前吃过没提前浸泡的糙米，感觉难以下咽。吃两口就不想吃了，就只吃菜。

【煮糙米的快速方法】：1 .浸泡糙米：浸泡糙米的时候，用糙米分量两倍的温水、一茶匙白醋或柠檬汁、一小撮盐，浸泡过夜。这样的糙米更容易煮烂。

简易糙米饭的做法步骤图,简易糙米饭怎么做

1、做法步骤 量米，根据家里人数和饭量量就可以了。用提前泡发2小时，水没过米。然后，我们把泡过的米淘洗干净后滤干水，米约285克。

2、第一步准备好需要蒸的糙米，放一旁备用。然后准备好适量的大米，放一旁备用。接着把糙米和大米放一起淘洗干净，浸泡水中60分钟，然后沥水。沥水后放入电饭煲，加入适量的水，盖上盖开始蒸。

3、准备所有食材。（2）糙米淘洗干净后浸泡2小时。（3）胡萝卜削皮切粒，杏鲍菇也切粒。（4）平底锅放入花生油，烧热后放胡萝卜粒，翻炒。（5）再加入杏鲍菇粒，翻炒。（6）下盐和胡椒粉调味。

4、五色糙米饭的正确煮法如下：先把煮5色糙米的原材料都准备好，这个5色糙米中我用了黑米、红米、糙米、燕麦米和玉米渣，这几种都是常见的粗粮，营养都是比较丰富的。

5、糙米饭的做法糙米饭怎么做燕麦南瓜糙米饭的做法第一步：将糙米用清水浸泡大概半个小时。第二步：南瓜去除外皮后砌块，将南瓜放到蒸笼中蒸十分钟取出。第三步：将南瓜放入盆中，加入水，之后放入糯米粉。

我想做糙米饭吃,糙米和白米的比例怎么分配??

1、白米和糙米一起放比例3：1，将他们凉水中浸泡8小时左右；把泡好的米倒进电饭锅内，搅拌均匀后开始煮。水：糙米比例是5：1；简单的糙米饭就完成了。

2、糙米放多少水 煮糙米放水跟煮白米饭放水量不一样。糙米的质地比较硬，放水的量根据米量多少而定，一般来说，米水比例为1比3的比例。如果是糙米和白米混合烹煮，可以按照米水1：7的比例来放水。

3、糙米和大米一起煮可以熟的，具体做法如下：准备材料：糙米 50克、大米 200克、水 300毫升。称好准备好糙米50克。称好准备好大米200克。米洗干净，然后浸透一个小时。

4、大米与糙米一起蒸饭的比例 糙米和白米的搭配比例是根据每个人对糙米的适应程度而定的。对于第一次吃糙米饭的人来说，白米与糙米的比例通常为3：1/0.5。 可以根据适应情况，逐渐增加糙米的比例，可以一直增加到全糙米。

5、糙米可以和大米煮，糙米提前泡一下，大约2到4小时，放在冰箱里，现在室温一般比较高，和大米同煮要少放，多了口感不好。夏天吃没有什么影响。糙米可以和大米、薏米、红豆、绿豆、黑米结合煮粥，但是不要一起煮。

6、但中老年人群的基础代谢率相对较低，不能吃纯糙米，应使用适当比例的糙米和白米。3减肥 糙米是减肥中心推荐的主食，因为在减肥过程中不建议完全避免碳水化合物，因为它会导致内分泌紊乱，很容易反弹。

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