速食推荐鸡肉卷热量,速食推荐鸡肉卷热量高吗

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于速食推荐鸡肉卷热量的问题，于是小编就整理了4个相关介绍速食推荐鸡肉卷热量的解答，让我们一起看看吧。

1. 老北京鸡肉卷的热量是多少卡路里呀？
2. 乌鸡卷能吃多吗？
3. 沙拉夹心卷热量？
4. 凯撒卷热量？

老北京鸡肉卷的热量是多少卡路里呀？

　　1个肯德基老北京鸡肉卷(175.0克) 热量是： 467大卡 。标准(100克)的热量是 267大卡　　肯德基（Kentucky Fried Chicken，肯塔基州炸鸡），简称KFC，是美国跨国连锁餐厅之一，同时也是世界第二大速食及最大炸鸡连锁企业，由哈兰德·大卫·桑德斯于1930年在肯塔基州路易斯维尔创建，主要出售炸鸡、汉堡、薯条、蛋挞、汽水等高热量快餐食品。

乌鸡卷能吃多吗？

1、乌鸡卷本身的热量不算高，可以参考鸡肉的热量：188大卡/100g。

2、但乌鸡卷通常是在吃火锅的时候涮着吃的，一不留神就会吃很多，再加上不同火锅汤底的热量不一样，所以只考虑乌鸡卷的热量没什么意义。

3、如果想吃乌鸡卷，又担心热量问题，建议可以自己在家做清汤汤底，少油低盐，搭配大量蔬菜菌类涮着吃，一天100克鸡肉卷（不要再吃其他肉类），算是比较健康的食用量。

沙拉夹心卷热量？

高，热量为800大卡

做法

(1)先把薄荷叶切碎，与优格、盐、胡椒一同拌匀。

(2)接着将清洗干净的生菜叶排放在盘底，并放少许玉米粒;然后再加入小黄瓜、圣女蕃茄、三椒丝。

(3)把鸡肉丁炒熟拌入，淋上作法(1)的薄荷优格酱汁即可。

凯撒卷热量？

星巴克出的凯撒鸡肉卷，味道还ok，一盘大概5—600千卡热量可以做一顿中饭或者晚饭。倘若以100克为准，那么其热量是272卡路里。

以星巴克的凯撒鸡肉卷为例：其中脂肪16.11 克，碳水物22.78 克，蛋白质9.44 克。坦白讲，这个热量不高，还算可以吧，也适合女性吃。

到此，以上就是小编对于速食推荐鸡肉卷热量的问题就介绍到这了，希望介绍关于速食推荐鸡肉卷热量的4点解答对大家有用。