速食番茄汤热量高吗：一小碗番茄汤的热量？

今天给各位分享速食番茄汤热量高吗的知识，其中也会对一小碗番茄汤的热量进行解释，能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

本文目录一览：

• 1、西红柿汤热量高吗
• 2、西红柿鸡蛋汤的热量
• 3、番茄制品卡路里一览表
• 4、西红柿的热量和西红柿汤热量
• 5、番茄蛋汤的热量
• 6、薄荷番茄汤的热量是多少?

西红柿汤热量高吗

当然不高。此类菜肴通常较为清淡热量较低大约29 大卡（100克），一碗最多300克也就90大卡。

西红柿鸡蛋汤的热量为27大卡/100g，每100g含有蛋白质99g，脂肪8g，碳水化合物0.85g，纤维素0.15g。还含有微量的胆碱，番茄红素、烟酸、泛酸等物质。

番茄浓汤的热量（以100克可食部分计）是37大卡（154千焦），单位热量较低。每100克番茄浓汤的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的1%。

西红柿的热量非常低，每100克只有16大卡，每100g的西红柿鸡蛋汤中大约含有124大卡的热量，西红柿的水分很高，每100克番茄中就含有95克水分，因此有很强的饱腹作用。

西红柿鸡蛋汤的热量比较低，每100克西红柿鸡蛋汤中只含有14大卡的热量。

西红柿鸡蛋汤的热量

西红柿鸡蛋汤的热量为27大卡/100g，每100g含有蛋白质99g，脂肪8g，碳水化合物0.85g，纤维素0.15g。还含有微量的胆碱，番茄红素、烟酸、泛酸等物质。

热量约为46千卡左右。其中番茄约为30千卡、鸡蛋约为21千卡、盐约为0.16千卡。值得注意的是，在汤的制作过程中，如果加了其它材料，热量也会有相应的增加。

一碗西红柿鸡蛋汤的热量1525大卡。营养功效：健脑益智，保护肝脏，防治动脉硬化，预防癌症，延缓衰老，美容护肤，减缓色斑，延缓衰老，抗癌，可降脂降压，防止血栓的发生，健胃消食。

番茄制品卡路里一览表

1、一份番茄炒蛋是2个鸡蛋和2个较小的番茄，做2人份，那么一人份的热量约为119千卡，再加上40克的油、20克的糖，也就吃进去了339千卡的热量。

2、番茄酱的热量不高。每100克番茄酱汁中只含有不到100大卡的热量。番茄酱，为番茄的酱状浓缩制品，以成熟红番茄为原料，经破碎、打浆、去皮和籽后浓缩、罐装、杀菌制成。成品为鲜红色的酱状体，具有番茄的特有风味。

3、番茄18千卡、西瓜20千卡/57 9mg、柠檬31千卡、香瓜35千卡、草莓35千卡。杏子40千卡/8mg、桃37千卡、48/5818mg糖、哈密瓜四分之一个 48千卡。

4、番茄鸡蛋浇盖饭每百克160大卡左右，拉面店一份用一个大盘装的吧，大概有300g左右，所以一份约有480大卡。

西红柿的热量和西红柿汤热量

1、每100克的西红柿里面所含有的热量为19大卡，一个西红柿的可食用部分大约是165克，按照这个重量算下来的话，那么吃一个西红柿所摄入的热量就为31大卡。这个数值的热量和我们散步21分钟所消耗的热量基本是差不多的。

2、西红柿鸡蛋汤的热量比较低，每100克西红柿鸡蛋汤中只含有14大卡的热量。

3、每100克西红柿的热量约为11大卡。西红柿所含的糖类少，脂肪低，所以热量也自然低，一次性吃几个西红柿的热量比一碗米饭还低很多。西红柿热量 西红柿既是一种水果，也是一种蔬菜，吃法花样百出，很是受人喜欢。

4、每100克的西红柿里面所含有的热量为19大卡，一个西红柿的可食用部分大约是165克，按照这个重量算下来的话，那么我们吃一个西红柿所摄入的热量就为31大卡。这个数值的热量和我们散步21分钟所消耗的热量基本是差不多的。

5、西红柿蛋汤较为清淡热量较低。1，西红柿的热量非常低，每100克只有16大卡。西红柿中的食物纤维是清肠排毒的好帮手。食物纤维不但无法被肠胃消化，还能吸收体内的胆固醇和脂肪等物质并随着大便排出，从而起到瘦身作用。

6、西红柿的热量：20千卡。每100克番茄含碳水化合物92克，脂肪0.2克，蛋白质0.88克，纤维素2克。西红柿有生津止渴、健胃消食、清热消暑、补肾利尿等功能，可治热病伤津口渴、食欲不振、暑热内盛等病症。

番茄蛋汤的热量

热量：14卡/100g），1碗西红柿鸡蛋汤（200.0克）含有热量28大卡，需要散步13分钟消耗完。米饭 （热量：116卡/100g），1碗米饭（120克）含有热量145大卡，需要健美操43分钟消耗完。

西红柿鸡蛋汤的热量为27大卡/100g，每100g含有蛋白质99g，脂肪8g，碳水化合物0.85g，纤维素0.15g。还含有微量的胆碱，番茄红素、烟酸、泛酸等物质。

一碗西红柿鸡蛋汤的热量是14大卡/100g。一碗米饭的热量是116大卡/100g。

西红柿鸡蛋汤的热量比较低，每100克西红柿鸡蛋汤中只含有14大卡的热量。

薄荷番茄汤的热量是多少?

1、薄荷番茄汤 的热量（以100克可食部分计）是***大卡（405 千焦 ），单位热量较低。每100克薄荷番茄汤的热量约占 中国营养学会 推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的4%。

2、番茄汁的热量（以100克可食部分计）是26大卡（108千焦），单位热量较低。每100克番茄汁的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的1%。

3、西红柿的热量非常低，每100克只有16大卡，每100g的西红柿鸡蛋汤中大约含有124大卡的热量，西红柿的水分很高，每100克番茄中就含有95克水分，因此有很强的饱腹作用。

4、番茄浓汤的热量（以100克可食部分计）是37大卡（154千焦），单位热量较低。每100克番茄浓汤的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的1%。

5、西红柿疙瘩汤的热量（以100克可食部分计）是87大卡（364千焦），单位热量较低。每100克西红柿疙瘩汤的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的3%。

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