速食面块做法过程：速食面块做法过程***？

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本文目录一览：

• 1、拉面的配方和制作方法
• 2、请问手工面块的做法
• 3、宿舍速食荞麦面怎么吃更好吃?

拉面的配方和制作方法

1、拉面做法如下：先和面。食用碱用三十度的温水化开，利于面团起筋。揉成面团后用保鲜膜盖住醒发三十分钟。将面团分成三团，抹上有，用保鲜膜盖住等三十分钟。拉长面团后，扭成麻花状。这一反复的拉，拉十次。

2、准备食材：普通高筋面粉350克；水175克；油适量。将面粉加水揉成光滑的面团。把面团平均分成两份，揉圆揉扁。上下抹上油，放入盘子里。盖上保鲜膜，放冰箱冷藏过夜。

3、拉面和面的正确配方和做法如下：准备材料：面粉300～350克（3—4人份）、水150～175克、油适量、盐适量 制作步骤：面粉，水，盐揉成均匀的面团。 面团软硬度跟饺子皮差不多。

4、将所有干性原料放在一起搅拌均匀后，加入湿性原料。将材料搅拌均匀成团。静置半小时到一小时，帮助面团出筋。反复搓揉面团，让酵母，糖和盐完全融于面团。搓揉产生筋度。

5、制作步骤：面粉210G，水60G，蛋清1个，盐1茶匙揉成均匀面团（面团比较硬。要用力揉，面团必须和成较硬的面团，后面做出的面条才劲道）放冰箱里过夜醒发（一般都是前一天晚上准备。第二天吃。

6、配方做法二 主料 拉面100g、鸡肉80g、青菜50g、鸡蛋2个、食盐适量、调和油适量。做法 鸡肉和大葱切丝。青菜洗净切段。油热后葱丝爆香，放入鸡肉丝，鸡肉变色后倒入酱油。放三碗高汤或清水。

请问手工面块的做法

首先，准备好做面块要用到的工具，大钵一个，筷子一双、擀面杖一根、菜刀一把、装面块...将大部分面粉倒入大钵中，留一小部分面粉待用。

加水，用筷子搅拌如下图状，再用手揉得表面光滑。将面团醒一会，用刀切成小长块并用擀面棍擀薄。锅内将水烧沸腾。下入面块，煮几分钟。盛入碗中，放入自己喜欢的蔬菜和调料即可。

面粉500克。面粉用温水和成较硬的面团。面团醒15分钟后取出，擀成约2毫米的薄片。均匀的切成两指宽的条。在横切成片儿。或者可以拿着上面切好的面条，直接往开水锅里揪了。

．将面粉、水调制成水调面团，饧30分钟左右备用。手擀面 手擀面 2．取一块面团，用手揉均匀，然后平放于案板上，光面向下，用擀杖向四周用力擀开成片状。

宿舍速食荞麦面怎么吃更好吃?

1、在煮荞麦面的过程中，我们可以在开水中放入一个鸡蛋，等水再次沸腾后两分钟左右捞出，切成片状，搭配荞麦面一起食用，这样能够增加口感和营养价值。 凉拌黄瓜 黄瓜是一种清凉解暑的食材，与荞麦面搭配口感更佳。

2、荞麦面放入滚水中煮3分钟，捞出放入冷水中过一遍沥干。鹌鹑蛋煮好剥壳备用。放入加了少许盐的滚水中汆烫1分钟捞出备用。青柠切角、生菜撕小片，紫甘蓝切丝，番茄切块备用。

3、将白面，荞麦面混合在一起，加入热水，一边加一边搅拌，少量多次，如图中絮状，就可以下手揉了。揉成光滑面团，不沾手，不粘盆，放一边醒面20分钟，记得盖上盖子，要不然表面就干了。

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