速食鸡腿包热量高么：鸡腿包子热量？

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本文目录一览：

• 1、香辣鸡腿堡热量
• 2、每天吃汉堡炸鸡腿能长胖吗?
• 3、一个香辣鸡腿堡的热量
• 4、麦当劳的一个香芋派,一个汉堡包的热量分别是多少?
• 5、一个麦辣鸡腿堡加一份中薯条的热量是多少

香辣鸡腿堡热量

劲脆鸡腿堡——590/份。香辣鸡腿堡——571卡路里/份。田园鸡腿堡——443卡路里/份。田园鸡腿堡（加蛋）——566卡路里/份。奥尔良烤鸡腿堡——502卡路里/份。吮指原味鸡——320卡路里/份。

香辣鸡腿堡411大卡。藤椒鸡腿堡418大卡。培根煎蛋堡410大卡。多汁牛肉堡491大卡。板烧凤梨堡425大卡。辣子鸡堡417大卡。梅干菜扣肉堡433大卡。小食类：粗薯一根7大卡。滚嘟嘟薯球一个40大卡。盐酥鸡米花一个36大卡。

一个香辣鸡腿堡含有脂肪23g，占总热量的46%；蛋白质29g，占19%；碳水化合物44g，占35%。此外，香辣鸡腿堡中的炸鸡腿肉（去骨、去皮）约180~200卡路里。面包约150~200卡路里。

据了解，一份香辣鸡腿堡的热量高达590千卡。为了制作一份美味的香辣鸡腿堡，需要鸡腿、面包坯、沙拉酱、生菜叶、盐、味精、料酒、西芹叶、香叶、老抽、色拉油、姜、胡椒粉、辣椒面、蜂蜜等原料。

KFC香辣鸡腿堡热量为274大卡每100克，1个肯德基香辣鸡腿堡约200克，所以一个香辣鸡腿堡的热量就是548大卡。这些热量是一个成人每天总共需要摄入能量的三分之二。

一个香辣鸡腿堡的热量 所含的热量大约为1568卡路里。这些热量是一个成人每天总共需要摄入能量的三分之二。也就是说吃一个汉堡，要跑步1个多小时，才能将其热量耗掉。

每天吃汉堡炸鸡腿能长胖吗?

1、肯定能胖，而且是极不健康的胖。不是耸人听闻，之前认识的一个老板的女儿，家里比较溺爱，经常吃MDL之类的，结果生了一场怪病，到上海花费几十万才治好。

2、不会胖。发胖是由于日常食物摄入的热量大于人体日常所能消耗的热量时，这些热量就会囤积在体内转化成脂肪，长期如此就会引起发胖问题。

3、吃炸鸡会胖，鸡经过油炸后吸收大量的油脂，热量大增，100g炸鸡的热量是224千卡，其中蛋白质含量12g、脂肪含量11g、碳水化合物含量19g。炸鸡热量很高，常吃炸鸡容易长胖。

4、会。汉堡主要是由面粉以及糖和肉类制作而成，含有的热量比较高，在吃汉堡后可能会导致热量在体内堆积，从而也会形成脂肪，导致身体肥胖。

5、所以如果我们经常吃炸鸡的话，那么身体摄入的热量肯定是超标的了。

一个香辣鸡腿堡的热量

1、香辣鸡腿堡411大卡。藤椒鸡腿堡418大卡。培根煎蛋堡410大卡。多汁牛肉堡491大卡。板烧凤梨堡425大卡。辣子鸡堡417大卡。梅干菜扣肉堡433大卡。小食类：粗薯一根7大卡。滚嘟嘟薯球一个40大卡。盐酥鸡米花一个36大卡。

2、KFC香辣鸡腿堡热量为274大卡每100克，1个肯德基香辣鸡腿堡约200克，所以一个香辣鸡腿堡的热量就是548大卡。这些热量是一个成人每天总共需要摄入能量的三分之二。也就是说吃一个汉堡，要跑步1个多小时，才能将其热量耗掉。

3、麦当劳热量表如下：主食：劲脆鸡腿堡——590卡路里/份。香辣鸡腿堡——571卡路里/份。田园鸡腿堡——443卡路里/份。田园鸡腿堡（加蛋）——566卡路里/份。奥尔良烤鸡腿堡——502卡路里/份。

4、一个香辣鸡腿堡的热量 所含的热量大约为1568卡路里。这些热量是一个成人每天总共需要摄入能量的三分之二。也就是说吃一个汉堡，要跑步1个多小时，才能将其热量耗掉。

5、据了解，一份香辣鸡腿堡的热量高达590千卡。为了制作一份美味的香辣鸡腿堡，需要鸡腿、面包坯、沙拉酱、生菜叶、盐、味精、料酒、西芹叶、香叶、老抽、色拉油、姜、胡椒粉、辣椒面、蜂蜜等原料。

麦当劳的一个香芋派,一个汉堡包的热量分别是多少?

麦当劳香芋脆派热量：2*** 大卡（每100克）。

麦当劳各类食物饮料热量计算如下：主餐：麦香鸡400卡，香鱼340卡，汉堡包260卡，吉士汉堡310卡，双层吉士汉堡450卡，巨无霸500卡，板烧鸡腿堡430卡，麦辣鸡腿堡570卡。

汉堡包热量：456大卡/100g。100g所含热量需要爬楼梯53分钟消耗完。每100克该食物含有：碳水化合物589克；脂肪179克；蛋白质281克。汉堡包是一种高碳水化合物、高蛋白的食品，减肥时不宜多食。

一个汉堡包热量：456大卡/100g 100g所含热量需要爬楼梯53分钟消耗完。每100克该食物含有：碳水化合物589克；脂肪179克；蛋白质281克。

一个汉堡的热量是4514卡路里。每100克汉堡营养成分有：热量4514大卡，碳水化合物589克，脂肪79克，蛋白质81克。卡路里，由英文Calorie音译而来，其定义为在1个大气压下，将1克水提升1摄氏度所需要的热量。

一个汉堡的重量大概在200克左右，含有约400~700大卡的热量。

一个麦辣鸡腿堡加一份中薯条的热量是多少

麦当劳一份中薯的热量是298大卡。根据麦当劳官方给出的麦当劳食物热量表中显示一份麦当劳麦辣鸡腿汉堡是200克左右，570大卡。一份中薯条是100克左右，298大卡。

麦辣鸡腿堡570千卡。玉米杯（小）70千卡。（大）110千卡。圆筒冰淇淋150千卡。麦辣鸡翅（对）240千卡。薯条（小）250千卡。（中）350千卡。（大）430千卡。午餐要吃饱，但是如果你再减肥的时候，吃七八分饱即可。

主餐：麦香鸡400卡，香鱼340卡，汉堡包260卡，吉士汉堡310卡，双层吉士汉堡450卡，巨无霸500卡，板烧鸡腿堡430卡，麦辣鸡腿堡570卡。

一份薯条的热量是多少 1份麦当劳麦辣鸡腿汉堡（200.0克）570大卡 薯条（肯德基）热量：298大卡（100克）分类：零食、点心、冷饮 评级：评价：一种油炸零食，热量很高，脂肪含量很高，钠含量较高，减肥时不宜食用。

所含的热量大约为1568卡路里。这些热量是一个成人每天总共需要摄入能量的三分之二。

麦当劳早餐热量表（单位：千卡）如下：主餐：汉堡包260；吉士汉堡310；麦香鱼340；麦香鸡400；板烧鸡腿堡430；双层吉士汉堡450；巨无霸500；麦辣鸡腿堡570。

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