速食热干面泡面热量表：速食热干面泡面热量表图片？

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本文目录一览：

• 1、一碗热干面的热量是多少?
• 2、热干面热量
• 3、热干面的营养价值

一碗热干面的热量是多少?

热干面热量：219大卡/100g。将面粉倒入盆内，食碱用清水溶化后徐徐注入面粉中，用手反复拌和上劲。将和好的面制成直径一分粗的圆面条。

热干面每100克有153千卡的热量。一碗热干面有500克左右，也就是有765千卡热量。

碗武汉热干面（300.0克）含有热量657大卡，需要爬楼梯81分钟消耗完。补充：热干面是湖北省武汉市的汉族特色小吃，原本是武汉的特色美食，在湖北很多地方都十分受欢迎。

一碗热干面的热量大约为300大卡。热干面是一道流行于中国湖北省武汉市的传统小吃，通常由热干面条、芝麻酱、芝麻酱汁、辣椒油、葱花、豆芽等配料组成。这道美食在武汉市民中非常受欢迎，也因此成为了武汉市的代表性美食之一。

热干面热量

热干面的热量（以100克可食部分计）是152大卡（635千焦），在同类食物中单位热量适中。每100克热干面的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的6%。

热干面本身属于一种湖北省比较流行的美食，一碗热干面大概在300克左右，其中含有热量600大卡，是一种典型的高热量食物。

热干面的热量和减肥功效 热量：153 大卡（100克）分类：砂锅、煮 评价：热量和碳水化合物含量比米饭稍高的一种小吃，但因钠含量较高，减肥期间不宜多食。

卡。根据查询肯德基***得知，热干面的热量高，一份热干面的重量在300克，含有热量600大卡，属于一种高热量的食物。摄入体内之后可以为人体补充蛋白质、脂肪和碳水化合物。

大卡/100g1碗武汉热干面（300.0克）含有热量657大卡，需要爬楼梯81分钟消耗完。每100克该食物含有：碳水化合物232克；脂肪112克；蛋白质77克。

每百克热干面的热量约为219大卡。热干面是中国十大面条之一，也是湖北武汉最出名的小吃之一，有多种做法。***用碱水面，并以食油、芝麻酱、色拉油、香油、细香葱、大蒜子、萝卜丁、酸豆角、卤水汁、生抽等为***材料。

热干面的营养价值

1、热干面有营养。\x0d\x0a\x0d\x0a营养价值：\x0d\x0a富含碳水化合物，是构成机体的重要物质；储存和提供热能；维持大脑功能必须的能源；调节脂肪代谢；提供膳食纤维；节约蛋白质；解毒；增强肠道功能。

2、热干面的营养价值 富含碳水化合物，是构成机体的重要物质；储存和提供热能；维持大脑功能必须的能源；调节脂肪代谢；提供膳食纤维；节约蛋白质；解毒；增强肠道功能。

3、营养丰富，富含碳水化合物；富含铜，是人体健康不可缺少的微量营养素。

4、提供膳食纤维，迅速为产妇的身体提供能量，增进身体健康。营养价值 热干面含有丰富的淀粉、糖、蛋白质、钙、铁、磷、钾、镁等矿物质，有养心益肾、健脾厚肠的功效，还有硫胺素、核黄素，纤维，维生素A和三种氨基酸等。

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