速食糯米饭做法减脂：糯米饭减脂吗？

今天给各位分享速食糯米饭做法减脂的知识，其中也会对糯米饭减脂吗进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

本文目录一览：

• 1、糯米饭怎么做?
• 2、糯米饭的做法
• 3、芒果糯米饭家常做法,正宗芒果糯米饭怎么做
• 4、糯米饭的12种做法
• 5、糯米饭怎么做好吃,糯米饭的制作方法步骤
• 6、黑糯米饭的做法

糯米饭怎么做?

水稻灰糯米饭 所谓水稻灰，即为清洁的稻壳。制作糯米饭前，需要将水稻灰用清水浸泡后捞出，糯米浸泡洗净，与水稻灰一并煮熟，即可成为一锅香气扑鼻的糯米饭。

糯米泡一夜 步骤2 备料：玉米剥粒、胡萝卜、土豆、腊肠切粒，葱切葱花 步骤3 糯米、玉米、胡萝卜、土豆、豌豆。

糯米淘洗干净，清水中浸泡一夜。 捞出控水备用。 红枣洗干净，去核切块备用。 葡萄干清洗干净备用。 取一干净的蒸碗，碗底及四周刷少许油，首先将枣、葡萄干摆放在碗底。 铺一层糯米。

豌豆咸肉糯米饭的做法 步骤1 准备好食材。步骤2 豌豆剥去壳，洗净待用，咸肉清洗干净，切成小粒，把皮切掉不要了，放入碗中，加料酒和胡椒粉，少许生姜粉搅拌均匀静待10分钟左右。

糯米饭的做法

1、蚝油2勺 生抽3勺 港式糯米饭的做法 步骤1 糯米泡一夜 步骤2 备料：玉米剥粒、胡萝卜、土豆、腊肠切粒，葱切葱花 步骤3 糯米、玉米、胡萝卜、土豆、豌豆。

2、水稻灰糯米饭 所谓水稻灰，即为清洁的稻壳。制作糯米饭前，需要将水稻灰用清水浸泡后捞出，糯米浸泡洗净，与水稻灰一并煮熟，即可成为一锅香气扑鼻的糯米饭。

3、咸肉60克 豌豆（带壳）300克 糯米1小碗 味达美臻品料酒1勺 生姜粉1克 胡椒粉1克 鸡精适量 植物油40克 豌豆咸肉糯米饭的做法 步骤1 准备好食材。

4、糯米饭 食材：糯米、豌豆、胡萝卜、腊肉、土豆、豆干 做法： 所有食材切丁。油热下锅翻炒，放生抽、蚝油、盐、鸡精。加水煮开。和糯米一起倒入电饭煲。蒸熟后搅拌开即可。

5、糯米饭的做法 糯米洗净，泡水6小时后沥干水份。 香菇泡发切幼，水留用，虾米洗净，去除杂物沥干水份。 鸡蛋打散，煎成蛋皮切丝，青葱切粒备用。 锅里放少许麻油爆香红葱碎，倒入虾米、香菇和叉烧继续爆香。

芒果糯米饭家常做法,正宗芒果糯米饭怎么做

在锅内倒入椰浆。02 然后在锅内加入斑斓叶、椰子糖以及盐。03 煮沸后，加入蒸熟的糯米。04 然后翻炒收汁使糯米入味。05 然后将糯米盛出，放入碗内压紧。再翻转过来倒入盘中。

做法：将糯米清洗1-2次，为避免破坏米质，一般不超过两次淘洗。直接用椰奶作为煮饭的水。椰奶应该高于糯米大约1cm，并且放入0.5g的盐，这样味道会更好。

芒果糯米饭的做法如下：糯米泡一晚上。芒果切好。保鲜膜包裹放冰箱冷藏一会儿。斑斓叶洗干净加入适量水榨。榨好。糯米铺均匀。淋在糯米上，记得一定要过滤哦！不然会有渣哦！撒上少许白糖。

芒果去皮，沿着果核儿将芒果切一半，再将芒果切成块状。这时糯米已经充分吸收好椰浆了，我们将糯米装入盘中，旁边放上芒果，吃的时候可以将调拌好的椰浆浇在糯米饭上。这样香甜可口的芒果糯米饭就做好了。

糯米饭的12种做法

1、糯米饭的12种做法有水稻灰糯米饭、 蛤蜊糯米饭、鸡蛋糯米饭、大肉糯米饭、豆角糯米饭、薏米糯米饭、核桃糯米饭、红枣肉糯米饭、红烧肉糯米饭、五彩糯米饭、蚕豆糯米饭、鸭腿糯米饭。

2、蚝油2勺 生抽3勺 港式糯米饭的做法 步骤1 糯米泡一夜 步骤2 备料：玉米剥粒、胡萝卜、土豆、腊肠切粒，葱切葱花 步骤3 糯米、玉米、胡萝卜、土豆、豌豆。

3、糯米隔夜浸泡后沥干水分备用； 蟹宰好洗净，以盐、麻油拌匀备用； 爆香猪油渣和虾干，下糯米翻炒，加入适量盐、胡椒粉和蚝油炒匀后，放入荷叶内蒸20分钟，撒入虾籽，放入蟹蒸熟后下葱花和芫荽梗便成。

糯米饭怎么做好吃,糯米饭的制作方法步骤

1、糯米泡一夜 步骤2 备料：玉米剥粒、胡萝卜、土豆、腊肠切粒，葱切葱花 步骤3 糯米、玉米、胡萝卜、土豆、豌豆。

2、做法如下：糯米洗净后下锅开始煮；将配料的a和b分别用热水泡软洗净后，切丁；将配料c切丁；米饭煮熟后，将油预热后，将c、姜丝和葱白部分倒入爆香，放料酒去腥倒入a和b，开始翻炒。

3、糯米饭 排骨、香菇、藕、糯米 制作步骤 糯米蒸熟，备用。香菇泡好，备用。藕洗净。泡好的香菇切片。排骨红烧（红烧过程略），注意不用收汁，火候可以嫩点。把排骨捞出，备用。

4、蒸糯米饭的做法【3】材料 糯米饭，南瓜，，腊肠，肠仔，玉米，青豆，葱花，菜心 做法 电饭煲里先煲好糯米饭。锅里下油炒猪肉、腊肠、肠仔。熟后再加南瓜、玉米、青豆炒一下。

5、蒸好的糯米加入。一点点猪油还有一点点桔皮用来调香荷，刚刚谈你备好的食材进行搅拌，一定要搅拌均匀。把上面备好的食材糯米甜到南瓜里面，然后用勺子把它压一下。

6、电饭煲蒸糯米饭的做法步骤如下：材料准备：糯米75克、水少量。糯米淘洗好装入浅口盘子（盘子可垫湿屉布），米里加少量水。电饭煲里加一勺水，并放上蒸架。将洗好糯米放在蒸架上。预约早上6点。

黑糯米饭的做法

1、黑色糯米饭的做法：准备材料：野生枫叶750克、水适量、糯米500克。将枫叶全部剁碎，放在锅里搓30分钟。锅里水烧到50~60℃左右，倒入到枫叶中，没过枫叶，泡一天一夜，中途要搓5次枫叶，每次搓15分钟。

2、把切碎的枫叶泡水（自来水），水的量是浸过枫叶就好，不能太多。

3、黑米糯米饭的做法 食材用料：糯米一斤、黑米半斤、腊肉100克、香菇150克、香葱少许、色拉油适量、盐适量、酱油少许。步骤：糯米，黑米提前一晚浸泡好。准备好的腊肉，和香菇切丝备用。浸泡好的糯米黑米凉干水份备用。

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