速食手工大饭团热量,速食手工大饭团热量多少

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于速食手工大饭团热量的问题，于是小编就整理了1个相关介绍速食手工大饭团热量的解答，让我们一起看看吧。

1. 杂粮饭团多少克？

杂粮饭团多少克？

杂粮饭团50克到70克一个。饭团主要是用杂粮米饭加入各种佐料共同制作而成的一种营养食品。它的热量并不高，一个饭团的重量大概在50克左右，含有热量70大卡上下。这种杂粮饭团之中的维生素b族、淀粉和蛋白质比较多，为人体的新陈代谢提供能量。并且可以润肠通便，对于便秘腹泻有改善作用。

如果饭团之中添加的蔬菜比较多，还可以补充大量的维生素c。如果其中添加的肉制品比较多的，可以补充丰富的氨基酸。

到此，以上就是小编对于速食手工大饭团热量的问题就介绍到这了，希望介绍关于速食手工大饭团热量的1点解答对大家有用。