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福鼎肉片速食版热量,福鼎肉片的热量有米饭高吗

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  1. 福鼎肉片的热量是多少?
  2. 中午吃福鼎肉片会胖吗?

福鼎肉片的热量是多少

270千卡/100g,福鼎肉片是由精肉、淀粉等制作而成的一种地方小吃,100g的福鼎肉片含有热量约270kcal,相当于150g瘦猪肉热量。热量不算太高,但是也不低,在日常食用时控制食用量即可。福鼎肉片内含有蛋白质脂肪维生素、微量元素及矿物质等营养成分。

中午吃福鼎肉片会胖吗?

看你吃的量的大小吧。如果你一天当中吃的食物超过了你的基础代谢率,那么不管吃什么,超过的那部分都会使你体重增加的,所以,如果中午吃的过量了,肯定会发胖的呀,除非你饭后运动,把多余的热量代谢出去,让它达到平衡,那你就可以放心大胆的吃了

福鼎肉片速食版热量,福鼎肉片的热量有米饭高吗
(图片来源网络,侵删)

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