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每100克汉堡包热量在450大卡以上。一个汉堡包的热量多少要视汉堡大小而定,通常汉堡包的热量都比较高,吃了一个汉堡包,可以通过散步2小时/慢跑40分钟/跳绳20分钟等运动方式把热量消耗掉。
肯德基汁汁厚牛堡牛肉饼重量为,95克左右。
这种食物食用方便,风味可口,营养全面,现在已经成为畅销世界的方便主食之一,汉堡热量高,含有大量脂肪,不适合减肥人群或高血压高血脂人群过量食用。
累计加上1544+312 酱汁就保守估计有88卡,KFC的东西热量都是高的。
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