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速食扁豆汤袋装的做法:扁豆汤怎么吃?

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冬瓜扁豆汤怎么做?

冬瓜三豆汤怎么做,清热祛湿,汤汁鲜美呢?冬瓜是夏季消暑解渴的最佳选择,吃冬瓜不但可以去湿气消暑消滞,同时没有人体脂肪热量少,有利于减肥瘦身,称得上夏天第一瓜。

食材 主料扇骨400g冬瓜600g薏米1把白扁豆1把辅料姜片适量清水6碗盐适量 步骤 冬瓜薏米扁豆汤的做法步骤1准备好食材 冬瓜薏米扁豆汤的做法步骤2冬瓜去籽洗净切大块,姜3片。

速食扁豆汤袋装的做法:扁豆汤怎么吃?
(图片来源网络,侵删)

做冬瓜汤有一定的方法和技巧。想要做好冬瓜汤,不仅要准备新鲜的冬瓜,还要准备木耳黄豆、扁豆等各种食材。将准备好的扁豆、黄豆提前洗净,木耳用水浸泡,撕成小朵,用清水洗净。

炎热的天气里,除了多喝水,“火粉”们还可多吃点丝瓜、海带和苦瓜、芥菜等苦味来养心。麦冬扁豆冬瓜汤的营养价值 白扁豆,营养价值较高,矿物质和维生素含量比大部分根茎菜和瓜菜都高,味亦鲜嫩可口。

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速食扁豆汤袋装的做法:扁豆汤怎么吃?
(图片来源网络,侵删)
速食扁豆汤袋装的做法:扁豆汤怎么吃?
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