幼儿快速食品,幼儿快速食品有哪些

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于幼儿快速食品的问题，于是小编就整理了2个相关介绍幼儿快速食品的解答，让我们一起看看吧。

1. 怎么给孩子做好吃又快速的饭菜？
2. 哪些零食适合已经会走路的宝宝？

怎么给孩子做好吃又快速的饭菜？

我这个全职妈妈来回答一下这个问题。

小孩子的饭菜，除了要营养均衡，摆盘也重要。她们想象力丰富，就是喜欢小可爱那样子的形状。我家特意买了些模具，家常便饭随便摆一下，五岁小女孩每天都吃光光。

图1.薯条，意大利面条，她的最爱。

图2.彩椒炒鸡，柠檬水，colorful的食物有食欲。

图3.小白兔图案，加鸡腿，一下子吃光。

图4.猪肚汤，烧鹅饭，红鸡蛋，这是她生日的小晚餐。

图5.所有东西切丁丁，做成花朵形状，小孩一下子吃光光。

图6.叉烧，马铃薯都是她爱吃的。

图7.偶尔还***戴眼镜吃饭！

图8.饭团饭她一口一个，根本停不下来的。

一人带俩娃确实够折腾，俩娃能玩一块，老母亲还能稍稍腾出一点手来做些其他事儿，比如洗个衣服、煮个饭什么的；但若是俩娃都是黏人型的，哇塞一个人带简直不要太爽，连吃饭都成问题。怎么办呢？


推荐这两种做法给你参考下：

电饭煲焖饭

以豆角南瓜肉末饭为例：

食材准备：菜豆、南瓜、猪瘦肉、大米

做法：大米洗净，先放入电饭煲内浸泡几分钟；菜豆去掉两边的丝，切成小颗粒；南瓜去皮去瓤，切小块；猪瘦肉洗净后，剁碎；锅里刷点油，倒入肉末翻炒，后续在依次加入菜豆、南瓜，加适量的盐或者生抽，炒匀后取出放入电饭煲内，盖上电饭煲按煮饭键，时间到后开吃。

电饭煲焖饭个人感觉是最好的，里面的蔬菜肉类都可以随便更换，有肉有菜还有饭，更重要的是一个电饭煲就能解决，不用太费时间，开吃时候在来点蛋花汤、紫菜汤什么的，齐活儿了！

借助家里的小家电

准备一个电炖锅，最好是有多种内胆的那种，例如喵呜家的就是有3个小内胆和一个大内胆。一个人带俩娃时候，电炖锅我感觉就是煮饭神器。（我保证绝无广告嫌疑，而是因为它真真是好用）

例如我会拿其中一个或者两个小内胆煲汤，玉米排骨汤、海带汤等；剩下的一个可以蒸蛋，蒸蛋里放点肉末蔬菜碎末；然后电饭煲煮米饭，快到饭点时候锅里炒个青菜，完成！或者用大的内胆煲一锅汤，然后电饭煲煮饭、锅里炒一盘青菜！

平常早餐喝的粥也会提前一个晚上放入电炖锅，然后预约好，到点起床吃就好了。

喵呜也有一个人看俩娃的时候，大部分是借此电饭煲、电炖锅解决吃饭问题的，省时省力不少。当然在俩娃能配合的情况下，我还是尽力给娃做些好吃的。

没生孩子之前，很少进厨房，觉得那些能给孩子做一桌美食的妈妈都太厉害了。当妈之后呢，从辅食开始，厨房小白真的是一路蜕变，从开始一小时能做好一点儿辅食，到现在30分钟搭配一套有肉有菜有主食的营养餐完全不在话下。

总结了这一路以来的成长，其实掌握这几个原则就好：

从娃们开始添加辅食，我就制定了***，***中一项重要的就是菜单，那时候都是按月来制定，因为辅食初期每两三天添加一种新食材，一个月其实最多也就添加个10几种，也没那么麻烦。但随着娃能吃的东西越来越多，就开始变为周菜单。

制定菜单的哪些好处呢？

省心，不用每天为了给孩子吃什么烦恼，看菜单买菜就好了。

搭配更合理，菜单的制定一定是符合孩子每阶段生长所需要的各种食材搭配，搭配着吃才能让营养更均衡。

对于上班的妈妈们来说，备库存很必要。

娃们辅食阶段我还一直上着班，那时候就是趁着周末或者哪天下班比较早，也不太累，就开始做一些能冷冻的辅食，从各种肉泥，到肉丸，发糕，再到现在能吃的包子饺子基本都冻过。

上班的时候交待好家人孩子都吃什么，然后拿出来冻好的一热就行了，家人也觉得很方便，或者有时候赶时间，都可以拿出来吃，肉丸加点蔬菜煮个汤都很方便。

总之，有库存心不慌。

我家孩子现在上小学，从小到大她的早餐基本都是我来做的，我个人觉得小孩子的早餐要注意两个事情，第一就是一定花样要多，经常更换着做，这样小孩子吃不腻，第二一定不要做的太多，取其精华，营养搭配好就行了，不需要太多的量，下面给大家分享一下我经常给孩子做的三种早餐。

一、鸡蛋饼

材料

鸡蛋 2个 面粉 30克 水 25克 胡萝卜 半个 香葱 3根 盐 0.5克

制作过程

1、胡萝卜切细丝，小葱切葱花，鸡蛋放碗里打散，把这三样和面粉同放进一个大碗内，加入25克的水，搅拌均匀，没有大的颗粒状；

2、平底锅刷点油，小火慢煎，煎好一面再翻面；

3、煎好之后用锅铲切一下，吃的时候配点辣椒酱很美味的。

材料

冷冻[_a***_] 适量 鸡蛋 2个 葱花 少许 黑芝麻 2克 盐 一点点

制作过程

哪些零食适合已经会走路的宝宝？

宝宝到了一岁后，就开始进入幼儿期，虽然可以和成人一起吃饭，但是不可以太大意，因为这个阶段正是处于迅速成长的阶段，走路说话是体力和脑力相对增加，所以需要充足的营养来帮助身体发育，我们必须保证宝宝摄取到充足均衡的营养，为他打造一个良好的健康基础。首先可以为宝宝准备幼儿配置的均衡的配方奶粉，可以补充蛋白质，另外也可以给宝宝吃一些含有胡萝卜素的食物，可以增强宝宝的免疫力，促进视力发育。现在我推荐几种可以给宝宝做的食物:1.香椿芽拌豆腐。香椿芽洗净后开水烫5分钟，挤出水切成细末，将豆腐切好放入盘中，加入香椿芽末、精盐、香油拌匀即可。2.虾皮紫菜蛋汤。虾皮洗净，紫菜撕成小块，香菜洗净切小段，鸡蛋打散备用，用姜末炝锅，下入虾皮略炒，加水，烧开后淋上蛋液放入紫菜和香菜，加入香油、盐、葱花即可。

到此，以上就是小编对于幼儿快速食品的问题就介绍到这了，希望介绍关于幼儿快速食品的2点解答对大家有用。