速食水煎包热量,速食水煎包热量高吗

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于速食水煎包热量的问题，于是小编就整理了3个相关介绍速食水煎包热量的解答，让我们一起看看吧。

1. 一个水煎包热量？
2. 五个水煎包热量？
3. 四个水煎包的热量？

一个水煎包热量？

124大卡

一个水煎包的热量大约为124大卡,每百克的水煎包热量为248大卡,而一个水煎包大概为50克左右,所以一个水煎包的热量大约为124大卡,水煎包属于高热量食物,建议不要多吃。

五个水煎包热量？

水煎包的热量(以100克可食部分计)是322大卡(1347千焦)，单位热量较高。

每100克水煎包的营养含量有碳水化合物20.20克、脂肪14、01、蛋克白质9、65克、纤维素0.45克，热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的14%。

1个水煎包(50.0克)含有热量147大卡，需要健美操43.9分钟消耗完。每100克该食物含有:碳水化合物19.18克;脂肪20.14克;蛋白质8.96克。这样来看水煎包的热量还是比较高的，所以不要吃太多。

四个水煎包的热量？

四个水煎包热量大约为124大卡,每百克的水煎包热量为248大卡,而一个水煎包大概为50克左右,所以一个水煎包的热量大约为124大卡,水煎包属于高热量食物,建议不要多吃。

到此，以上就是小编对于速食水煎包热量的问题就介绍到这了，希望介绍关于速食水煎包热量的3点解答对大家有用。