热量低的汤面速食：热量较低的面食？

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• 1、4款“宝藏”速食,简单美味还饱腹,囤些放在家中,以备不时之需

4款“宝藏”速食,简单美味还饱腹,囤些放在家中,以备不时之需

正好现在这款螺蛳粉有活动，领券立减20元，一件里面有5大袋螺蛳粉，到手才要39元，平均下来一包才要58元，比超市便宜多了，喜欢吃的朋友一定别错过，量大美味又饱腹，超合适。囤点放家准没错。

别看是荞麦方便面，但它是免煮的，日常想吃的时候，用热水泡5分钟就能吃了，搭配一些蔬菜和低卡酱料，简单方便，美味还饱腹，可以说是减肥必备食物，因为它是不带任何调料的，所以大家可以根据个人喜好，DIY各种 美食 。

速食早餐的好选择，只需加牛奶或酸奶即可食用。也可以作为零食直接食用。 能量棒：提供快速能量，是抗饿的好选择。可以选择坚果能量棒或水果谷物棒。 坚果和干果：富含蛋白质和脂肪，是抗饿的健康零食。

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