速食粥热量多少卡路里高,速食粥热量多少卡路里高

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于速食粥热量多少卡路里高的问题，于是小编就整理了2个相关介绍速食粥热量多少卡路里高的解答，让我们一起看看吧。

1. 一碗猪杂粥的卡路里是多少？
2. 一碗菜粥的热量是多少？

一碗猪杂粥的卡路里是多少？

杂粥热量是125－15卡左右

猪杂粥，广东地区传统小吃。加入叶后，变成一锅温润的粥水，待粥水与猪杂相互吸收其精华后，是越吃越有味道。

配料

主要原料：猪肝100克、猪腰1个（约150克）、猪肉100克、大米一杯。

盐4克、油5克、生抽2克、姜一块、料酒适量、香油少许、小香葱5根、胡椒粉少许。

一碗菜粥的热量是多少？

菜粥的热量的具体计算方法，少量大米熬成的粥热量是70卡左右 ，蔬菜的话是60卡左右，加上里面的油和调料 ，大约在35卡左右。加上里面如果加入用肉和骨头熬出的高汤，大概有100卡左右的热量。总共加起来，大概有260卡左右的热量。

到此，以上就是小编对于速食粥热量多少卡路里高的问题就介绍到这了，希望介绍关于速食粥热量多少卡路里高的2点解答对大家有用。