速食鸡肉肉饼热量高吗,速食鸡肉肉饼热量高吗能减肥吗

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于速食鸡肉肉饼热量高吗的问题，于是小编就整理了4个相关介绍速食鸡肉肉饼热量高吗的解答，让我们一起看看吧。

1. 肉饼的热量是多少？
2. 猪肉肉饼热量？
3. 肉饼热量？
4. yy虾肉饼热量是多少？

肉饼的热量是多少？

营养素含量(每100克)

208.21热量（大卡）

31.94碳水化合物（克）

6.64脂肪（克）

6.38蛋白质（克）

1.17纤维素（克）

—维生素A（微克）

—维生素C（毫克）

—维生素E（毫克）

—胡萝卜素（微克）

香菇蒸肉饼，选的是五花肉，然后用刀一下一下地剁出来的，并且放的是野生的香菇，菇肉特别的厚，也特别的香，两种简单的食材搭配在一起，经常长时间的搅打，吃在嘴里既不会觉得干柴，而且还有浓郁的香菇气味，夏天里多吃蒸菜，既方便，又营养，还不容易上火哦。不过这个因为肉很多，热量不太低。最少也得350大卡/100克

肉饼的热量(以100克可食部分计)是208大卡(870千焦)，单位热量适中。每100克肉饼的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的9%。

猪肉肉饼热量？

答:猪肉肉饼热量〔284大卡〕

材料

面粉250克，猪油110克，白糖15克，末、蒜末、盐、味精、白糖、蜂蜜、白芝麻

做法

1、面粉，猪油，白糖，水混合，揉成光滑的水油面团。

2、面粉与猪油混合，揉成油面团。猪肉中加入姜末、蒜末等剁碎，用筷子用力搅拌，至有筋性。加入调料搅拌均匀。水油面团和油面团都均分成9个面剂，将水油面团擀薄，包入油面团。

3、包好后，用擀面杖檊成长椭圆形，卷起，再檊成长椭圆形，再卷起，一共卷三遍。[1]

4、将面饼檊成皮，不过我怎么也擀不圆了，只好弄了个方形的。包入猪肉馅。放入烤盘内。

5、全部做好，在烤盘内码好后，在上面刷上蛋黄液，撒上黑芝麻。烤箱预热，190度，中层，烤25分钟左右即可。热量〔284大卡〕

热量988大卡。

营养素含量(每100克)

热量：286.67（大卡）

碳水化合物：7.07（克）

脂肪：22.71（克）

蛋白质：13.22（克）

纤维素：0.07（克）

肉饼热量？

肉饼的热量(以100克可食部分计)是208大卡(870千焦)，单位热量适中。 每100克肉饼的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的9%。

yy虾肉饼热量是多少？

鲜虾小肉饼每百克82大卡热量。

主料3人份

虾200克，猪肉馅50克，鸡蛋1个

辅料

橄榄油15克，盐1克，葱花5克，姜末3克 

西兰花20克，胡萝卜20克

步骤1

备好食材：虾和肉末。

步骤2

胡萝卜去皮切成碎末，西兰花洗净后焯水切末。

到此，以上就是小编对于速食鸡肉肉饼热量高吗的问题就介绍到这了，希望介绍关于速食鸡肉肉饼热量高吗的4点解答对大家有用。