速食玉米粉的热量,速食玉米粉的热量高吗

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于速食玉米粉的热量的问题，于是小编就整理了3个相关介绍速食玉米粉的热量的解答，让我们一起看看吧。

1. 玉米面和大米哪个热量高？
2. 玉米牛筋面热量？
3. 100克玉米面条的热量是多少？

玉米面和大米哪个热量高？

每100g玉米面约含350大卡热量，其碳水化合物含量可达到65g/100g，热量和面粉、大米相当。属于热量比较高的主食。

生活中常见的玉米面、米饭、蛋糕、可乐等饮食中，通常含有大量的碳水化合物，上述物质进入人体后会通过分解、代谢，多余的转化为脂肪等储存于人体内。

若正常人群平时过多食用上述类型的饮食，且平时运动量过少，便会引起肥胖。

玉米牛筋面热量？

牛筋面虽然含有高筋面粉,但是其热量并不高。一小碗(140克)的牛筋面热量大约为260卡路里。

玉米面的热量

玉米面是以玉米为原料制成。玉米面的热量比牛筋面高,其一小碗(140克)的热量大约为350-360卡路里。尤其是煮成玉米面粥时,其所含热量更是高达400-500卡路里以上。

100克玉米面条的热量是多少？

玉米面每100克可产生约350大卡的热量。玉米面是用玉米面做成的面条，含有丰富的营养，可作为主食。玉米面含有较丰富的碳水化合物、脂肪、蛋白质、维生素、纤维素和其他一些元素等营养物质。同时，玉米面与普通小麦面相比，它含有的纤维素、不饱和脂肪酸等成分更多。食用玉米面可以补充身体所需的营养，促进身体的正常生长发育。

到此，以上就是小编对于速食玉米粉的热量的问题就介绍到这了，希望介绍关于速食玉米粉的热量的3点解答对大家有用。