面食速食炒粉热量高吗,面食速食炒粉热量高吗会胖吗

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于面食速食炒粉热量高吗的问题，于是小编就整理了2个相关介绍面食速食炒粉热量高吗的解答，让我们一起看看吧。

2. 一份炒粉的热量是多少大卡？

炒饭炒面炒粉哪个热量高？

都高，炒饭、炒面、炒粉，这3种美食都是快餐，有些人经常在外面吃，也有人自己在家做，好吃又省事，几分钟就出锅了，但千万别经常吃，因为面条、米粉本来就是高热量的食物，分别为283千卡、391千卡，而且炒的时候要放很多油，不然就会粘锅。所以做好的炒饭、炒面、炒粉的热量就就可想而知了，光是一盘炒米饭就有接近550千卡的热量，而一盘炒面、炒粉能达到1000千卡以上，就占到了一天热量总摄入量的一半。

一份炒粉的热量是多少大卡？

热量186大卡

做法

步骤1

材料备齐

步骤 2

锅烧热，放油（稍微比炒菜时的油多点）

步骤 3

鸡蛋划散成鸡蛋花，加少许盐炒匀后再加入米粉。

步骤 4

米粉炒开。根根分开不粘连。

到此，以上就是小编对于面食速食炒粉热量高吗的问题就介绍到这了，希望介绍关于面食速食炒粉热量高吗的2点解答对大家有用。