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速食虾仁热量表图解,速食虾仁热量表图解大全

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大约为20卡。

因为每100克的虾仁热量为106卡，而平均每只虾仁的重量为2克左右，因此10只虾仁的总重量大约为20克，热量则为20克 x 106卡 / 100克 = 21.2卡，约为20卡左右。

（图片来源网络，侵删）

虾仁还是一种低脂肪、低卡路里、高蛋白质的健康食品，适当食用有益健康。

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（图片来源网络，侵删）

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