速食味增汤料包热量,速食味增汤健康吗

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于速食味增汤料包热量的问题，于是小编就整理了2个相关介绍速食味增汤料包热量的解答，让我们一起看看吧。

1. 连续第三天暴食催吐了，这几天心情真的很糟糕，从12月份到现在断断续续，我真的不想这样子了，我该怎么办？
2. 现在的军用罐头和二战的军用罐头有什么区别？

连续第三天暴食催吐了，这几天心情真的很糟糕，从12月份到现在断断续续，我真的不想这样子了，我该怎么办？

你是为了减肥才这样做的吗？那要不是，这就是病，得治，我上次在电视上也看见过类似的事情，他请教专家，最后确认了她的病情，去北京大医院看了，这样的病，不看专业的医生，后果很严重的，你还是去看医生吧！

你好，我是最近也在减肥，我初始体重127，减到现在的105了，我的目标体重是95斤。我把我的减肥经验分享给你，希望可以帮到你。

首先你这个暴食催吐的减肥方法是非常不可取的，这种方式对身体危害太大了，你需要一个健康的减肥方法，只有找对方法，保持好心态坚持下去，就一定能成功！

1.我用的减肥方法就是邱医生代谢减肥法，这个方法既不需要节食，也不需要大量运动，相对来说比较容易，只要吃对了食谱就可以了，我给你个邱医生的蓝色食谱，你可以参考着搭配着每天的食谱。

2.这个减肥方法的根据就是你每天三餐摄入的食物的热量等于你身体每天所消耗的热量。食物的热量如何计算呢，你要下载个薄荷健康APP，上面有很多食物的热量，再准备一个厨房秤，秤一下你每天所食用食物的克数，就能把你今天所吃的食物的热量算出来了。至于你身体消耗的热量如何计算，你需要准备个体脂秤，秤出你身体所消耗的热量。每天都要计算着热量来搭配食谱。

3.邱医生推荐的这个食谱是一个非常健康的饮食结构，人体所需要的三大营养物质都包含了，而且比例正好，严格按照这个食谱来吃，第一个月保证你瘦十斤，而且不需要节食，我给周围的几个朋友都推荐了这个方法，好几个都减肥成功了。而且在减肥成功之后，又恢复的正常饮食后没有再反弹！

用这个食谱搭配三餐，再加上适量的运动，相信你很快能减肥成功的，千万不要再暴食催吐了，减肥是一个循序渐进的过程，毕竟肉不是一天长的，希望可以帮到你！

我也减肥多少年了，来回反复，最近我连着瘦了好几斤，天天吃的也不少，早晨一个鸡蛋，一碗酸奶燕麦片加一根香蕉，我都吃不完，中午吃辣的，我发现辣的东西很解馋，你可以试试，我一般就是锅里加水，放一点点不带红油的火锅底料，一勺白味增酱，一大些辣椒粉，就往里面放各种菜，豆腐，对了土豆放里很好吃，土豆就是主食了，很过瘾，吃不完的下午4点前吃完它，就不吃东西了，还有一天中多喝水，我是这样的，不馋也不饿还能瘦

如果你真的不想这样子就不会出现目前的状况，只能说明你言行不一至而已。

从你描述的看，你是一个头脑清醒的正常人，知道不应该暴食，内心也不想这样，但你是个自控能力很差的人，心情不好不会寻找适合自己的方式调整，而是***用暴食的方法，这既不能让你的心情变好，还会伤害身体，使得心情会越来糟糕，好在你已经意识到自己的做法不对，可以换种办法，寻找自己知心的朋友诉说内心的不快，让朋友帮助化解，也可以转移自己的注意力，做自己喜欢做的事，让自己心情逐步好起来。

现在的军用罐头和二战的军用罐头有什么区别？

战场上的军人可以一天不打仗，但是除非情况极端危急，绝不能一天不吃饭。在行军的状态下，很多时候厨房都没法开工，所以士兵需要随时供应可以随身携带、方便长期储存的食物。罐头就是其中最重要的一类，几乎成了士兵天天要面对的东西。二战至今罐头的发展很快，从几十年前的二战到今天，罐头变成什么样了呢？

抗战前我国还没有能力为军队生产大量的军用罐头，主要依靠缴获日军和西方国家支援。在西方国家，最重视士兵口粮的就是美国了。美军的C口粮，可以作为当时罐装军用食品的代表。

一份C口粮里面包括什么呢？就像食堂饭菜分荤素一样，C口粮分成M单元、B单元。M单元主要是肉类，分别是扁豆猪肉、土豆泥肉和蔬菜炖肉三种选择。B单元是一块巧克力、3块饼干、3块糖果，还有一小袋速溶咖啡。有时候B单元会被替换成面包甜品罐头。

看起来味道应该会不错。但是实际上士兵们对这些罐头非常反感。M单元和B单元都是用一个马口铁制成的圆柱形罐头，每个重340克。即使只带一天的口粮，士兵也要拿着6个这样的罐头行军，很多士兵都觉得这些东西碍事。另外，因为战局紧急，官兵不得不连着很长一段时间吃C口粮这事实上是很不营养的，士兵们通常看着都烦。

今天就不太一样了。美军今天使用的是MRE口粮，罐头的金属外壳换成了软包装，里面有主食、配菜、甜品、饮料等等东西，还有可以供士兵自己加热的器件。条件真是好了很多。但是，美军还是不把MRE放在眼里，甚至管它叫“敌方人士”（Mr.Enemy），说白了还是太娇贵了。

罐头作为人类食品工程科学的一大创举，可以广义上指代任何以人工材料包裹，人为形成封闭环境，通过技术手段将该该环境中的

细菌***和食品饮料本身进行熟化或者半数化，以达到灭菌或者近似灭菌的状态，从而使得这些食品在连同包装一起被携带过程中，在相当长时间内可以保持可食用状态的工艺。

罐头作为19世纪就出现的一种近代食品工艺，极大的促进了速食食品的适用区域和适用范围。具体到二战时期，军用罐头家族中大咖辈出。这些罐头的存在，直接或者间接的扭转了战争的走势和战后意识形态的走向。其中展露头角者包括英国咸牛肉罐头、斯帕姆午餐肉罐头、意大利奶酪罐头等大路货色，也包括一些在***上可以拿来换枪换炮弹的鱼子酱罐头和鹅肝罐头等珍馐佳肴。

严格来说，二战以后的罐头家族在内涵上与二战前辈差异并不大。内容没有深度变化，只是得益于烹饪技巧和抑菌手段（辐射杀菌法、超高温瞬时灭菌法等）的发展，现代罐头里面出现了干贝、松露、奶烩金枪鱼等以前难以罐装的菜式。但是在罐头的适用方法上，现代罐头的形式就远远超过了二战时期的老人家。

到此，以上就是小编对于速食味增汤料包热量的问题就介绍到这了，希望介绍关于速食味增汤料包热量的2点解答对大家有用。