速食菜的正确做法,速食菜的正确做法大全

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于速食菜的正确做法的问题，于是小编就整理了3个相关介绍速食菜的正确做法的解答，让我们一起看看吧。

1. 速食米饭制作方法？
2. 方便速食有营养的蔬菜？
3. 速食炒米粉做法？

速食米饭制作方法？

1.最先洗米，将2~9Kg稻米倒进适当的冷水中清洗，约一分钟上下，再将清洗的米倒进6~9个不锈钢板蒸盘里，再添加适量的冷水。

2.再将做饭抽屉柜放进电蛋炒饭器中。

3.再按做饭电源开关合闸。待电源开关全自动关掉之时，便是做饭熟透。

4.开启闸阀，拿布包起来不锈钢板蒸盘防止发烫，当心取下不锈钢板蒸盘，就可以服用了。

速食大米饭及其制作方法，其特征在于它是由原料为大米制成，本发明的工艺流程及制造方法包括大米浸泡，大米熟化，大米干燥，大米烘干，膨化，配料，所述的配料是以膨化大米，配制各类副食蔬菜等其他物料。本发明的有益效果是，本发明不但保持原大米的品质及味道，而且能用开水即冲即食或干吃，满足了喜爱吃大米饭的人群的需求。

方便速食有营养的蔬菜？

方便速食中含有营养的蔬菜种类较少，但以下几种蔬菜在一些方便速食产品中可以找到：

1. 生菜：生菜是速食中常见的蔬菜之一，它富含维生素C和叶酸等营养素，同时热量也比较低，适合减肥或控制体重的人群食用。

2. 胡萝卜：胡萝卜是一种富含胡萝卜素的蔬菜，可以增强免疫力，促进视力健康，同时也是速食中比较常见的蔬菜之一。

3. 西兰花：西兰花富含维生素C和叶酸等营养素，同时也含有一定量的蛋白质和纤维素，是一种非常健康的蔬菜。

4. 番茄：番茄含有丰富的维生素C和番茄红素等营养素，具有抗氧化、抗炎和降低血压等功效，也是速食中比较常见的蔬菜之一。

速食炒米粉做法？

用料

蒜苔一小把米粉 两块绿豆芽 300克鸡蛋 3个老抽 小半勺盐 适量

做法

首先洗菜，绿豆芽倒进盆里，加水没过豆芽，豆芽皮就飘起来了，一点一点抓起来扔到垃圾袋里，把豆芽都抓到一个大碗里。摘蒜薹去头尾，流动的水冲洗干净切段儿，🍳鸡蛋打到小碗里，用筷子搅散，备用。

摘洗菜的过程中，米粉用水泡着，不用担心会泡的太软，泡好后可以用剪子剪剪，不然有的太长，不好入味儿。锅里倒入三小勺油，稍微冒烟后倒入🍳鸡蛋炒散，加豆芽、蒜薹段翻炒，撒盐进去（可以加一点醋，也可加点调味料）加老抽，继续翻炒至豆芽断生，用手抓起泡好的米粉放到菜上，继续翻炒两分钟，就可以关火，盛到碗里，开吃了。

用料：米粉5片，食用油1小勺，酱油2小勺，鸡胸肉1块，香菇5颗，韭菜半斤，豆芽半斤，胡萝卜半个，葱1段

做法：1.准备好所需食材，葱切成片、香菇用剪刀剪成小块、鸡胸肉切丝、胡萝卜切丝、韭菜切段、豆芽洗干净就好。

2.米粉用温水泡一小时左右，泡到软了就可以。

3.起锅，倒入适量油，油温升到5-6成热，把菜先炒一炒。

4.然后加米粉一起炒一会、再加入两小勺味达美翻炒几下就好了，开始享用。

1、米粉（根据人多少，决定量，是一小把(1/3)还是整把），用凉水在锅里煮到芯软（尝试一下，不要煮过了，容易在炒的过程中碎掉），捞出。

2、在锅里多放点油（太少容易导致米粉粘到一起或者口感不佳；太多油腻得很），烧热到6、7分时，加入酱油、盐和蒜末，然后加入切好的菜，炒到8、9分熟。

3、加入米粉一起炒，时间长短比较灵活，即可得到好吃的米粉。此米粉适合多一道汤一起食用，以免太干，吃不下。

到此，以上就是小编对于速食菜的正确做法的问题就介绍到这了，希望介绍关于速食菜的正确做法的3点解答对大家有用。