大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于速食板栗仁热量高么的问题,于是小编就整理了3个相关介绍速食板栗仁热量高么的解答,让我们一起看看吧。
100g板栗大约含有214大卡的热量。一斤板栗500g,就相当于1070大卡的热量。
板栗具有一定的营养价值,适当食用对人体有益,但板栗属于热量较高的食物,不建议进食过多,以免不利于体重的控制。
别名:美栗板栗、三只松鼠食品、三只松鼠牌美栗板栗热量:201.2大卡/100克减肥风险:58.4
减肥功效说明:略
三只松鼠美栗板栗的营养价值(100克)
营养名称百克含量热量:201.2大卡蛋白质:3.93克脂肪:3.18克膳食纤维:3.33克
100g板栗大约含有214大卡的热量。一斤板栗500g,就相当于1070大卡的热量。
板栗具有一定的营养价值,适当食用对人体有益,但板栗属于热量较高的食物,不建议进食过多,以免不利于体重的控制。
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