速食火腿的热量表,速食火腿的热量表图片

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于速食火腿的热量表的问题，于是小编就整理了3个相关介绍速食火腿的热量表的解答，让我们一起看看吧。

1. 素火腿的热量是多少？
2. 火腿瘦肉的热量？
3. 火腿麦满分热量？

素火腿的热量是多少？

食物中的碳水化合物分成两类：人可以吸收利用的有效碳水化合物如单糖、双糖、多糖和人不能消化的无效碳水化合物，如纤维素。（简单一句话，碳水化合物就是糖）

而如果题主说的火腿是火腿肠的话它的大概营养成分是

每一百克火腿肠含9.5g碳水化合物。而每100克玉米含热量106千卡，纤维素2.9克，蛋白质4.0克，脂肪1.2克，碳水化合物22.8克。

火腿瘦肉的热量？

        火腿瘦肉的热量有193卡～378卡。除了火腿瘦肉，可以吃的有小米南瓜发糕，黑芝麻牛乳糖，枣糕，炸串拌面（淀粉肠串，纯肉肠串，烤大香肠串，鱼蛋串，鹌鹑蛋串，干豆腐蔬菜卷，香干豆腐串，鱼豆腐串，海带串，虾丸串，金针菇串，平菇串，白菇串，木耳串，银耳串，白千层牛肚，黑千层牛肚，切面，方便面，炒冷面，水煮鸡蛋）。

火腿麦满分热量？

1121千焦

一份麦当劳火腿扒麦满分的热量是1121千焦。麦当劳中国***给出的数据显示一份麦当劳火腿扒麦满分的热量是268大卡。. 每100克的热量为170.29 大卡。. 一份麦当劳火腿扒麦满分中总含蛋白质13.8克，脂肪11.4克，钠543.8毫克，钙127.9毫克。. 它是一种高蛋白的快餐食品，减肥时应适量食用。

到此，以上就是小编对于速食火腿的热量表的问题就介绍到这了，希望介绍关于速食火腿的热量表的3点解答对大家有用。