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大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于速食米昔热量多少克的问题，于是小编就整理了3个相关介绍速食米昔热量多少克的解答，让我们一起看看吧。

1. 痛风患者怎么才能迅速止痛？
2. 健美的人用的都是些什么药物？
3. 那些曾火的一塌糊涂的水果菜、创意菜，你做过、吃过什么？知道有些什么吗？

痛风患者怎么才能迅速止痛？

痛风与嘌呤代谢紊乱和或尿酸排泄减少所致的高尿酸血症直接相关，是由单钠尿酸盐沉积所致的晶体相关性关节病。多见于中年男性，自然病程包括无症状高尿酸血症期、急性期、间歇期及慢性期。

痛风急性发作时疼痛难忍，如何快速治疗?

1、药物应用，注意：此期不主张降尿酸治疗，但已服用降尿酸药者无需停用。

非甾体抗炎药：是有效缓解急性痛风的一线药。非选择性非甾体抗炎药如布洛芬等常见不良反应为胃肠道症状，必要时可加用胃粘膜保护剂，活动性消化性溃疡者禁用，肾功能不全者慎用。选择性非甾体抗炎药如塞来昔布等胃肠道反应较少，但应警惕其心血管系统的不良反应。

秋水仙碱：是治疗痛风急性发作的传统药物，副作用主要是胃肠道反应，亦可引起过敏、肝损害、神经毒性和骨髓抑制等，肾功能不全者应减量。

糖皮质激素：即我们平时所说的“激素”，对急性痛风疗效显著，常用于不耐受非甾体抗炎药和秋水仙碱或肾功能不全者。为避免停药后的“反跳”现象，停药时可加用小剂量秋水仙碱或非甾体抗炎药。

注意，药物应用应在专业医师指导下进行。

2、卧床休息。

3、抬高患肢。

4、冷敷。

许多患者在面对痛风急性发作时束手无策，只能强忍着剧烈疼痛，坚持工作和生活。每天掂着脚一瘸一拐地出门，还是轻的。严重的，根本不能走路，只能躺在床上休息。稍微触碰一下关节，就疼得受不了。

针对这种情况，我们建议患者应该马上对症治疗。否则，疼痛时间越长，体内尿酸盐结晶就会越积越多，反复***关节，就使疼痛加剧了。再严重的话，还会对肾脏等造成伤害。

吃西药治疗，见效快，可副作用大。在此，小编推荐大家不妨试试传统中医疗法，如刺血、针灸、理疗等，不仅止痛效果好，还自然安全。

痛风迅速止痛的方法：

1、冰敷，静躺，并抬高腿30°！

2、禁止活动，更不要走路！

3、秋水仙碱，这是好药，吃两片，过两小时再吃一片！第二天再吃一片。

4、无法耐受秋水仙碱的患者，可以口服***，吃两天，一天三次，快进快出。

5、同时大量喝水。每天超过2000毫升。

6、同时口服小苏打片，碱化尿液保护肾功能。

完整版的痛风诊断，预防，治疗，原理，可以关注@儿童骨科医生邱俏峰的文章！有全面介绍哦！

痛风不发作时，很多人都会忽视它，但是，一旦痛风反复发作起来痛风病人是十分的不好受的。通常情况下，当痛风发作时，服用止痛药是患者最常***用的一种方法。具体的止痛药有以下几种：

第一，糖皮质激素。痛风病患者肾功能有障碍，在痛风发作的时候可以服用糖皮质激素进行止痛。

第二，非甾类抗炎药。这类药物痛风病人在痛风发作时首选的一种止痛药，但是，需要注意的是，痛风病人在服用该种药物的过程中，要注意血肌酐水平的变化，一旦痛风的症状得到了控制，就应该立即停用。另外，痛风病人在服用非甾类抗炎药时会出现有肠胃不适的症状，因此，患有胃溃疡的痛风患者应谨慎服用。

第三，秋水仙碱。秋水仙碱具有抑制白细胞迁移到患处的作用，服用秋水仙碱可以帮助痛风病人减轻关节红肿疼痛等炎症的症状。当痛风病人服用了非甾类抗炎药止痛药却起不到效果时，可以服用秋水仙碱。秋水仙碱要在痛风发作的数小时内服用，在开始服用时，应该要小剂量地口服，当痛风病情得到缓解或者是出现了其他的副作用之后要立即停药。

除了服用止痛药之外，痛风病人在痛风发作时，还可以大量地喝温开水，最好喝弱碱性的天然矿泉水，因为这能让痛风患者多排尿，从而降低尿酸水平，能够对痛风起到缓解作用。

指导专家：任静静，主治医师，日照市中医医院风湿肾病科。

擅长类风湿关节炎，痛风，系统性红斑狼疮，脊柱关节病，干燥综合征，系统性硬化症等疾病的诊断和治疗。

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健美的人用的都是些什么药物？

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一、 药物的种类

职业健美运动员使用的药物主要有三大类

1.合成代谢类固醇：生长激素（HGH）和胰岛素。

2.减脂类药物：比如，盐酸克伦特罗（瘦肉精）、三碘甲状腺原氨酸（T3）

3.抗雌药物：比如，他莫昔芬、克罗米芬、阿那曲错、人绒毛***（HCG）。

这里主要介绍合成代谢类固醇，它为两类，一类是雄性激素，另一类是同化激素。简单地说，同化激素相比雄性激素，保留了除雄化作用以外的其他功能。原本这些药物是可以治疗很多疾病的，比如营养不良、重病恢复、骨质疏松和贫血等。雄性激素包括睾酮、丙酸睾酮、庚酸睾酮等，而同化激素类药包括诺龙、康复龙、美替诺龙、大力补、宝丹酮、群勃龙等等。

二、药物的危害

合成代谢类固醇，具有较强的促进蛋白质合成和抑制蛋白质分解的作用，而正是这个作用也是这些药物被健美运动员滥用的原因。

不过，合成代谢类固醇的副作用很大，比如：肝毒性，痤疮、对男性的雌化作用、对女性的雄化作用以及对心血管有害等，这些副作用是类固醇被抨击的原因。

 三、药物的使用

答：

首先需要强调的是，本人倡导的是自然健美，是非常反对使用违禁药物来达到增肌减脂等目的的。因为，虽然那些使用违禁药物的人都有振振有词的各种理由，有些人甚至靠使用违禁药物达到了功成名就、粉丝众多、事业有成的效果。但是总的来说，使用违禁药物无异于饮鸩止渴，奉劝大家在看到使用违禁药物的人风光无限的同时，也要看到违禁药物带来的可怕后果，据不完全的统计，目前国际上和国内健美界，因为使用违禁药物，已经有不少人在50岁不到的时候就去世了。影响最大的比如去年英年早逝的职业健美明星达拉斯·麦卡夫，据国外权威媒体报道，就是因为使用违禁药物过量而去世的。去世之前，麦卡夫也是风光无限，被很多人认为是未来的奥林匹亚先生赛冠军的有力争夺者。还有与麦卡夫前后脚去世的巨臂哥，去世之前，也是无限风光，在社交媒体拥有数百万的粉丝，还创办了自己的营养补剂品牌，女友也是令人羡慕的***美女。

据我所知，流行的违禁药物主要有合成代谢类激素，比如类固醇、胰岛素等，主要用来增大肌肉块。还有一些违禁药物是帮助减脂的，比如麻黄素等，赛前，有些运动员为了使肌肉线条更清晰，还会使用利尿剂。

希望大家，尤其是初学者，不要只看到使用药物风光的一面，更要看到有害的一面。不要等到不幸发生再后悔莫及。

大家好！我是《健与美》杂志社的编辑，以上回答仅代表我个人的观点。欢迎大家关注、评论、并提出不同的看法，以便取长补短，共同进步！谢谢！

那些曾火的一塌糊涂的水果菜、创意菜，你做过、吃过什么？知道有些什么吗？

说到水果菜，我就想起来之前做网络上看到的一些大学食堂的水果菜，比如橘子炒肉，炒西瓜，草莓伴玉米啊，等等都是十分的新颖，让同学眼前一亮的想发朋友圈，或者是拍照留念，都是平凡生活的一点乐趣啊

我是吃货小筑，一枚专注于烘焙的美食博主，很高兴与大家一起聊聊美食，共享美好生活！

说起水果菜，其实我也不知道有哪些是火的一塌糊涂的，但是水果入菜，口感会更清爽，而且更多层次感，非常有特色哟，我个人很喜欢哟！

水果菜吃过也是不少的，最常见的菠萝咕老肉，口感就酸酸甜甜，非常开胃。海鲜菠萝饭，通过加入不同的材料，打造出不同的味蕾盛宴，我和老公都超级爱吃！再说柠檬，有去腥提香的作用，无论是在日本料理还是海鲜制作的时候，滴上柠檬汁，都是非常的加分哟。烤鱼、蒸鱼、烤鸡翅加几片柠檬，清新去腥，口感非常赞哟！

还有简单的水果沙拉，各种时令蔬菜和水果的搭配，不仅色彩搭配多姿多彩，口感也非常清爽，特别夏天！

说了这么多好吃的水果菜，各位看官是不是要留口水了？只说不做怎么能行呢？这里Vivi就分享一款好吃的海鲜菠萝饭，喜欢的伙伴可以做起来哟，拒绝油腻，更清爽开胃，和夏天超配呀！

食材：大虾 10只，凤梨（或菠萝）：一只，胡萝卜丁、青豆、玉米粒：适量，熟米饭：适量；

任意你喜欢的，不容易出水的食材均可。

制作过程：

1、大虾洗净，加入适量料酒、生抽腌制10分钟。

（图文原创）前几年，水果创意菜好火的。做人要与时俱进，我当然做过、吃过许多啦，哈哈。比如甜橙炒肉丶菠萝樱花清炒荷兰豆、西红柿加葡萄烤蛋挞……要说知道的这样的菜那可多了，什么巧克力茄子、草莓蒸蛋羹……来瞧瞧哦！

这是我过年炒的吸引人目光的水果菜。主料为：菠萝切片、百合、荷兰豆还有盐渍樱花。当然，素油清炒只放了点盐。卖相不错，创意很妙，口味吗，仁者见仁，智者见智了。

在配料里我加入了西红柿汁，再放个葡萄，当时做的是心情美美的啦，哈哈哈，感觉美妙极啦哦。

烤出来后卖相相当地不错，但是小孩说我的妈呀，以后别给咱胡热闹了，浪费咱家钱财，我😓

网红巧克力茄子。如果有人让我尝一口，我肯定会吃。但我没有做的欲望啊，感觉也不好掌握啊，你们吃过，做过没有啊？

草莓鸡蛋羹，这个口味应该还行吧，也简单好做，应该能美美地吃掉吧，这个也可以尝试哦。

桔子炒肉片，哈哈，没做过总要尝试啊，好吃再吃，不好吃也无妨哦。

香蕉炒西红柿，我估计这些只是油里清炒的，不可能加任何的调味品。

之所以喜欢厦门，吸引我眼球的不仅仅是她整洁的街道、优美的环境。让我割舍不下的还有品种多样的水果，味美又好吃，不知什么时候起已融入到我的生活，迷上了用水果和食材做创意菜，每每品尝自己的"作品"，心里都有种莫名的幸福感～木瓜、香橙、柠檬、百香果、香蕉…无一不爱。用营养美味的水果去烹饪美食，想想都美。我喜欢饭后来一道甜品“木瓜牛奶”，甜香可口的味儿，占据整个心房。酸酸甜甜的橙和“直男排骨”对上眼，混搭出“香橙排骨”格外诱人。大个子菠萝也不甘落后，和咕噜肉擦出了火花，别有一番滋味在心头。柠檬、百香果兄弟俩齐上阵，缠绕上“凤爪”，最出彩的下酒菜，非“柠檬百香果凤爪”是也。香蕉亦挺身而出，单挑大梁，别说，外酥里甜的“香蕉派”真心实力派…生活有了百变的水果，更多姿多彩了！

到此，以上就是小编对于速食米昔热量多少克的问题就介绍到这了，希望介绍关于速食米昔热量多少克的3点解答对大家有用。