大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于干净的速食品的问题,于是小编就整理了3个相关介绍干净的速食品的解答,让我们一起看看吧。
1、个人卫生做到四勤:勤洗手勤剪指甲、勤洗澡理发、勤洗衣服被褥、勤换工作服。
2、食品存放实行“四隔离”:生与熟隔离,成品与半成品隔离,食品与杂物药品隔离,食品与天然冰隔离。
3、熟悉“防火、防盗、防触电、防交通事故、防食物中毒”的五防安全常识。 严格遵守酒店的安全规定,使每一位顾客和员工住宿、餐饮、***和工作有安全保证。
4、员工要随时提高警惕,防止一切侵犯顾客、同事及酒店人身、财产安全的***发生,如发现可疑人员或现象,应立即报告上级或保安人员。有关人员要严密观察,防止突发***发生。遇有突***况,每位员工都有责任、有义务保护客人、酒店的人身财产安全。
5、员工必须十分重视防火,把防火工作看作是酒店安全的头等大事。
6、用(食)具实行“四过关”。一洗、二刷、三冲、四消毒(蒸气或开水)。
7、选择经过安全处理的食品。许多食品如蔬菜和水果,其自然状态是最佳状态。生吃的食品,则需要清洗干净。其他食品如牛奶、肉类等,未经加工处理则安全不安全,加工处理后才能进食。购买牛奶要买消毒的牛奶而不买生牛奶。
8、彻底烹调食品。许多食品常被病菌原体污染,彻底加热能杀灭各种病原体。要记住食品的所有部分的温度都必须达到70摄氏度以上。煮鸡如近骨部分还生的话,请回锅直至完全煮熟。冻肉、冻鱼等烹调前必须彻底解冻。
9、立即食用做熟的食品。做熟的食品冷却至食温时,微生物开始繁殖。时间越长危险性越大。为了安全起见,请趁热进食刚做熟的食品。
10、精心储存熟食。提前制作熟食或保留吃剩的食品,如果存放4小时以上时,必须牢记把这些食品放在60摄氏度以上或10摄氏度以下的地放,以免微生物在适宜的温度下孳生,并迅速繁殖到致病水平。
我是风拂柳,和你一样,每天午餐后,都要适当休息一下,要不然下午很难受。午餐我带着儿子,两个人吃,吃得比较简单,一般都是两个菜。既要荤素搭配,又要汤汁搭配,还得做起来简单,才有时间休息。
辣椒炒肉,营养又下饭,辣椒洗起来快,切起来也快,肉洗切也不费工夫。西红柿蛋汤营养也不差的,洗切也简单,鸡蛋直接敲开打散就行了。两道菜,从洗切都出锅,20分钟。这种搭配,会让人吃得既过瘾又舒服,还营养。
毛豆要提前剥好,也可以买剥好了的。只要洗切一下辣椒,毛豆用水冲一下,这个菜三下两下出锅。丝瓜用削皮器削好皮,切片或切块,新鲜丝瓜很甜,再加一点点瘦肉,汤味就会很鲜了。这种搭配也是简单又营养的。
据我的经验,不要买韭菜、带壳菜、需要剁碎的菜,这些需要精挑细拣的,做起来就比较快。像黄瓜、洋葱、绿豆芽、白豆腐这种比较干净的,洗切起来都很快的,如果选得菜既要腌制,又得焯水,还得炖才能熟,那就会花更多的时间。
以上就是我对“上班族中午做什么家常便饭既快又能休息?”的回答,希望能帮助到你。
你好!很高兴能回答你的问题。
上班族中午做什么家常便饭即快又能休息?
解决这问题的前提是,你家里有些什么食材,根据食材选择方法。下面给你几点建议:
1、在家里有米、有鸡蛋、有蔬菜、肉类的前提下;
大米洗净倒进电饭锅里扒平,把喜欢吃的肉类洗净切成小块码味(淡一点),在准备些素菜(适宜土豆或者其它豆类)之类的,全铺到大米上,加水(刚好能没过菜类),扣上盖子,按下煮饭键,现在就可休息一会儿,等待饭熟了!当饭熟的报警器响了,揭开盖子,舀一勺牛肉酱或者老干妈,加到锅里拌匀,再盖上盖子保温键焖五分钟,美味的家庭版焖饭就好了!既美味又营养,方便又快捷,还能休息!
你好,我是天哥味道,首先很高兴能回答你这个问题。
上班族中午做什么饭菜?会非常方便?
首先,我觉得,这个上班族的话,中午一般只有一个半小时或者两个小时的,所以时间那么我们做饭菜就不能占用太多的时间。
第一我们可以把那个饭的话,我们可以早上把它淘好米放在电饭煲中,电饭煲可以预约。那么我们约好时间,比如说我们中午是中午12点钟休息,那么我们就预约11点半开始煮,那么你回家的时候呢,饭就已经煮熟了啊。
然后,有几个家常菜是做的非常快的。下面来举例说明:
香干炒肉做法:
3、热锅烧油,放入生姜丝,辣椒爆炒,炒出香味后放入猪肉,翻炒均匀。
大家好,我是爱美食的太湖珍珠。这个问题,珍珠迫切想和大家分享一下几道简单易做又美味可口的家常饭菜。
现代社会,生活压力大,上班族们过的是朝九晚五甚至朝九晚九的生活。虽知道要吃好,毕竟身体是革命的本钱嘛,但苦于没有足够的空闲时间为自己做一份营养健康餐,非常无奈。今天珍珠把平时做的快手家常饭菜和大家分享分享,希望能帮到您。
一份午餐或晚餐讲究的是荤素搭配,营养均衡,而且由于时间紧,必须是快手饭菜,这样才能让我们在中午不仅吃好还能休息好。
1.[_a***_]黄瓜+肉末炖蛋+清蒸鲳鱼。两个蒸菜可以同时蒸,黄瓜凉拌也非常方便。黄瓜用盐巴搓洗干净,用刀背拍散,这样更入味,而且,黄瓜皮营养不错,建议留着吃。拍散的黄瓜切小段,撒上盐和蒜末,腌制5分钟,这时准备调味品。盐、生抽、白糖、鸡精(可用可不用)、香醋,搅拌均匀。5分钟到,逼出腌黄瓜的水,倒入调料,搅拌均匀,完成。
2.盐水毛豆+炒河虾+紫菜蛋花汤。紫菜蛋花汤,蛋花汤烧好倒入准备好的紫菜中就行,记住紫菜不需要烧哦。盐水毛豆更简单,锅中坐水,水量没过毛豆,放入盐和洗净的毛豆煮3~5分钟,过凉即可。
3.凉拌黑木耳+清蒸鲈鱼+豆腐菌菇汤。仔细的朋友可能已经发现,凉拌菜较多。的确,现在这个季节,凉拌菜真的太好吃了,营养好,省时省力,何乐而不为呢。
4.水炖蛋+红烧鱼块+青椒豆干炒肉丝。水炖蛋要炖的嫩滑请用温水。一般,我都是准备好温淡盐水,蛋液搅打好后冲入温盐水,用调羹捞去浮在表面的泡沫。水开,隔水蒸6~8分钟左右即可。
5.荷塘月色(荷兰豆、藕片)+辣炒鸡胸+西红柿蛋花汤。荷兰豆洗净后别忘了去两头及两边的筋丝。藕片洗净后切薄片,如果不马上烧请放在清水中并滴一滴醋,防氧化。
这5个工作日的菜肴都是取材方便,清洗也十分方便的,一般在15~20分钟内就能完成,不知您是否喜欢。如果,您是面食爱好者,那么准备起来就更方便了,饺子(各种馅儿轮着吃)、馄饨(各种馅儿随便吃)、面条和包子,想怎么吃就怎么吃,非常方便省时,可让您吃得舒服休息好。
双休日到了,带着家人下下馆子,慰劳一下一周忙碌的自己,放松放松心情,以更好的状态迎接下一周的挑战。
蚂蟥的价格确实比较高,但还没有达到800元一斤,可能是我们这边的便宜,我们村现在就有不少人去农田里捕捉蚂蟥,用上手电照射,活蚂蟥的价格还是比较高的,一斤卖出了50元左右,一般在农田里、河流中、沟渠内都有它的存在,可以说野生的还是很多的。
蚂蟥晒干后的价格,我们这边是200-300元之间,它是一种药用的食材,对人体还是有很多好处的。因此农村人看到蚂蟥后,都会去抓捕一些,凑够了斤数就能卖出去。不过在这几年里,蚂蟥的数量少了很多,想要去收购蚂蟥也不是那么容易了。
之所以这样,还在于很多人用上电鱼机作业,一晚上可以抓上好几斤,十几斤,以至于蚂蟥逐步的变少了。尽管很久前国家就不让用上电鱼机,但实际上农村地处偏远,除非有人去举报,不然的话警方很难发现它们的活动足迹。
如今的蚂蟥数量少了,为何农村人不去养殖呢?其实在过去的几年里还真有人去养殖,且喂养的人不算少数,只是养殖成功的少之又少。
蚂蟥一旦进行繁殖,那基本上就会死去,目前这也是养殖的难关,看似蚂蟥长得很吓人,实际上它对环境的适应性很差,一旦水温变化幅度大也会死去,想要让蚂蟥平安过冬的难度也很大,总之它的养殖产量和付出不成正比,有很多人可能养殖多年了还是找不到养殖的敲门。
蚂蝗800元一斤,农民为什么不愿意养这个问题,看到这个问题我就害怕!!!
记得19年的一个夏天,我们几个人一起去河里摸田螺,你还别说,那天收获还真是不少,几个小时时间就收获十几斤,更让我意外的是我还带了一只蚂蝗回来,被它吸了那么多的血,我竟然没反应,什么感觉都没有,回来到家才发现腿上有个蚂蝗在吸我的血!
真的好肥一只蚂蝗,从那以后我再也不敢下河摸田螺了!太可怕了!
别说养了,看到我都慌[捂脸][捂脸][捂脸][捂脸],你们怕不怕这个??
这些都是套路,而且这些套路竟然花钱买广告上央视7。曾经有人说过水蛭大王知道吧?他就是花钱上央视,然后告诉大家生前知道。然而水蛭养殖哪有这么容易,纯属就是收割韭菜。为什么说是收割韭菜?他是培训学员的,培训一期学员要5000元,甚至价格更高。而且不包吃,不包住,有成千学员上当。大家如果不信的话,可以在某个地方搜一下他,曾经是他们某个地方的致富的途径,经过包装以后打的广告。
为什么水蛭不能养?
其实做水产的我也听说过好多这样的新闻,一个杨女士投资水蛭亏本了500多万,他本来认为是一个优质项目,然后带领全村学养殖,结果全村儿都趴下。
有很多卖水蛭苗的,既然水蛭这么赚钱,那么他们为什么就不自己养呢?人家凭什么要带你,现在赚钱都是过独木桥,走的人越少,自己赚的就越多。谁又不明白这个道理了。
主要是因为这些卖水蛭苗的都是将风险转移了,他们确实说我要包回。可以回收,但是养殖户的养殖技术怎样?水蛭苗回去根本养不活,飘在水面上死一层。因为小水蛭他对吃食要求非常高,而且对环境要求也高。环境达不到标准经常会感染肠胃炎,甚至是其他的***要吃掉它,因此小水蛭的死亡率很高。
他这种人无论是卖给你水蛭苗,还是收你的产品人家都赚钱,卖给你蚂蝗是转你的种苗儿或者是水蛭苗的钱,人家送你的成品又赚你成品费,你继续养好了, 你不又是给别人养的吗?
到此,以上就是小编对于干净的速食品的问题就介绍到这了,希望介绍关于干净的速食品的3点解答对大家有用。
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