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肯德基好多汉堡包啊。鸡柳汉堡(肯德基)热量:269大卡(每100克),鸡肉汉堡(肯德基)热量:292大卡(每100克)都差不多、看重量。米饭一碗大概是200g吧。热量每100g是116大卡
鸡块6块热量286千卡
小腿1份热量140千卡
劲爆鸡米花小份热量231千卡
深海鳕鱼条1份热量223千卡
鸡肉汉堡热量269千卡
一杯可乐248千卡
不知道这些能不能吃的饱,反正一般情况走路3000步能消耗热量80千卡左右。
大概在500~600千卡。
K记饭桶包括米饭、肉类、蔬菜,热量基本上和汉堡、鸡肉卷类的相差不大,其中香辣肉酱鸡腿饭热量最高在614千卡。
肯德基无糖纤维可乐热量:大杯热量310千卡、中杯热量210千卡、小杯热量150千卡。
肯德基,是美国跨国连锁餐厅之一,也是世界第二大速食及最大炸鸡连锁企业,1952年由创始人哈兰山德士创建,主要出售炸鸡、汉堡、薯条、盖饭、蛋挞、汽水等高热量快餐食品。
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