大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于速食泡菜芥菜的做法的问题,于是小编就整理了3个相关介绍速食泡菜芥菜的做法的解答,让我们一起看看吧。
您好,很开心为您解答。居家屯粮,可以买一些比较耐放的东西。比如油,米,可以买一个月的量。纸巾、洗洁精、盐巴、味精,调味的也都需要。
蔬菜屯一些土豆,洋葱,白萝卜,胡萝卜,卷心菜,大白菜,红薯,冻肉,排骨,猪蹄等。
1.主食(面条、大米、面粉):建议买真空包装或塑封好的,不然容易生虫。通常一袋10千克的大米,维持一个月是没问题的。
2.冻肉:将鲜肉切成小块分装冷冻,吃时按量解冻就好。除了猪肉也可以考虑牛排、冻虾、鸡胸肉等。
3.鸡蛋:冷藏条件下鸡蛋保质期40~60天。按家里人口准备,至少保证每人每天1个鸡蛋。
4.常温奶或奶粉:牛奶的消耗量是每天300毫升,除了按箱囤常温奶外,还可以选择更耐储存的奶粉或者冻干奶酪。
5.食用油:三口之家囤上两桶5升左右的食用油就能维持一个月,如果用不粘锅或空气炸锅烹饪,用油量还会更少。
6.杂粮豆类(小米、糙米、绿豆、红豆):耐储存可充当主食,也能提供米面中缺少的维生素和膳食纤维。
7.存储时间为3~4天的蔬菜:小***、油菜、菠菜、茼蒿、油麦菜、空心菜、苋菜、新鲜菇类等。
8.储存时间为5~7天的蔬菜:茄子、番茄、彩椒、辣椒、秋葵、佛手瓜、蒜薹、韭菜苔、洋葱茭白、莲藕、莴笋、花椰菜、西蓝花、芥菜、卷心菜、紫甘蓝、芥蓝、芦笋、洋姜、毛豆、芸豆、豇豆、扁豆、荷兰豆、嫩豌豆等。
9.储存时间为8~14天的蔬菜:白萝卜、青萝卜、樱桃萝卜、胡萝卜、芥菜头、甜菜根、生姜、冬笋、大***、南瓜、整个冬瓜、大蒜、大葱、山药、土豆、红薯、紫薯、芋头等。
10.耐放水果:苹果、梨、橙子、橘子、柚子、柠檬等。
用小***
咸蛋青菜汤是一道以小***、咸鸭蛋为主要食材制作的美食。制作材料主料:小***120克辅料:咸鸭蛋60克调料:色拉油10克,姜2克,酱油5克,盐1克,味精1克特色颜色鲜艳,咸鲜适口。
1/6 准备食材。



4/6 倒入3/4汤碗清水,煮开,再放入一分为四的咸蛋黄和速食紫菜片同煮至蛋黄熟。

5/6 倒入咸蛋清,煮开熄火。

原料:冬瓜300克、青菜200克、熟咸鸭蛋1个、盐、味精。
做法步骤:
第1步:冬瓜(已去籽去皮清洗)、青菜(已洗净)、熟咸鸭蛋(已挖出蛋黄和蛋白)。
第2步、将已洗净的青菜放在案板上切开。
第3步、将已去籽去皮清洗的冬瓜放在案板上切片。
自驾游我家一般都是准备:开水,茶叶,牛奶,方便面,蛋糕和面包!有时还带炒饭,炒饭装在保温瓶里!我老同学他们出门不止带些食物,他们车上还放着车载电饭锅,带些米和一些炸菜咸鸭蛋之类的!我老同学之所以要带这些就是好多年前在高速上大塞车十多个小时,饿怕了,他说从此以后他出远门车上必带这些!
自驾游首先确定路线,确定好路线后查询一下路线多远有超市,为下一步自带东西做准备,如果超市少的话就可以多带些东西。如下第一水是最重要的,按天算每天每人保证2升水。第二带些面包牛奶,这些东西不要带多,携带够两三天吃的就行。第三根据自己的爱好挑选一些自己喜欢吃的零食和水果,毕竟在自驾的时候有时是很无聊的。第四有条件的可以带个相机记录美好的瞬间和美丽的景色,我通常也会带上笔记本,我喜欢把每天看到的和经历的事情都记录下来,如果喜欢记录的也可以这样。第五就是其他了,根据自己去的地方,如果去有湖水河流的地方可以携带鱼竿,如果去野外可以带帐篷,如果去爬山可以带登山器械,根据自己的目的地来选择。第六也是我要说的最后一点携带好自己的***和钱包以及出游需要的证件,不然路上会很麻烦。以上就是我要说的,希望对自驾游的朋友们有所帮助
到此,以上就是小编对于速食泡菜芥菜的做法的问题就介绍到这了,希望介绍关于速食泡菜芥菜的做法的3点解答对大家有用。
[免责声明]本文来源于网络,不代表本站立场,如转载内容涉及版权等问题,请联系邮箱:83115484@qq.com,我们会予以删除相关文章,保证您的权利。转载请注明出处:http://www.electricalservices-london.com/post/35188.html