速食爆浆糍粑做法,速食爆浆糍粑做法***

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于速食爆浆糍粑做法的问题，于是小编就整理了3个相关介绍速食爆浆糍粑做法的解答，让我们一起看看吧。

1. 红糖爆浆糍粑正宗做法？
2. 爆浆糍粑怎么吃？
3. 爆浆糍粑热量？

红糖爆浆糍粑正宗做法？

所需食材：一碗长糯米、半碗圆糯米、一勺老红糖、黄豆粉

第一步：一碗长糯米，半碗圆糯米，清洗干净，加水浸泡5个小时后沥干水分

第二步：蒸笼里铺上湿笼布，把米铺在上面，铺平、戳戳洞，开火蒸35分钟左右

第三步：取出倒入大碗里，用擀面杖捣成泥，捣的越细腻越好

第四步：带上手套把糯米团取出来，放到提前刷好油的盘子里，铺平。然后放到冰箱冷藏至完全定型

爆浆糍粑怎么吃？

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面粉1杯，热水1/2杯，豆沙适量，菜油适量。

2

在大碗里放面粉一杯，再倒入70-80C的热水1/2杯，用木勺搅拌，等面团冷却些不烫手时再用手搓面团，搓至面团光滑柔软，醒约15分钟，分开6-8个挤子，再把每个挤子搓成条，

3

把条子压扁，在上面抹一层红豆沙，再卷起来。

4

压擀面杖擀成圆饼，约3毫米厚。

爆浆糍粑热量？

的热量大约在100-150卡路里之间。这是因为糯米粉是糖类食物，而热量主要来自于糖类。糯米粉中含有大量的淀粉质，经过加工后，淀粉质会被分解成糖类，从而提高了热量。此外，糍粑中还可能添加了一些糖类或油脂，也会增加热量。

到此，以上就是小编对于速食爆浆糍粑做法的问题就介绍到这了，希望介绍关于速食爆浆糍粑做法的3点解答对大家有用。