大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于速食汤加鸡蛋的做法的问题,于是小编就整理了4个相关介绍速食汤加鸡蛋的做法的解答,让我们一起看看吧。
速食海藻汤是一道非常健康营养的菜品,在其制作过程中一般需要使用多种海藻类原料。其中,主要的原料包括紫菜、鸡蛋、海带、、鲜虾等。
这些原料都富含丰富的营养物质,如纤维素、蛋白质、碳水化合物、维生素和矿物质等,能够为身体提供必要营养,增强免疫力,促进新陈代谢等。
此外,速食海藻汤的调味品也是很重要的原料,一般需要使用盐、鲍鱼汁、鸡精、生姜等来调味。这些调味品能够提升海藻汤的口感,让其更加湖甜可口。需要特别注意的是,在选购海藻类原料的时候一定要选择新鲜的、干净的,避免使用不干净或者过期的原料,以免影响制作的效果和口感。
①一袋牛奶麦片加一袋南方黑芝麻糊,水少放,搅成浓稠的半固态用勺子挖着吃,满满de满足。
②红烧肉罐头,深夜一个人吃的话买最小盒子的那种就好,用热水烫一下油汪汪的配着麦麸饼干一起吃。
③黄油煎面包片/面包片用鸡蛋液浸透再用油煎/在面包中间挖个洞打进鸡蛋油煎做成鸡蛋盒子。
熬夜多吃即食麦片合适
适合当宵夜的食物即食麦片含有全粒谷物和B族维生素,但它的脂肪、热量和糖分含量也不少,所以要食用糖分含量较低和蛋白质含量较高的类型。食用即食麦片可以加一些牛奶,它含有的左旋色氨酸,有助于睡眠。
做法
1.2小勺地瓜粉加水调成糊,打入两个鸡蛋,放入葱花,最后加适量盐和鸡精调味搅拌均匀;
2.锅里放点油,倒入适量的蛋糊摊开成饼,双面都煎好后即可食用。
食材:鸡蛋4个、盐一撮、马苏里拉乳酪一小把、小葱一颗、西红柿、香干一片、红辣椒、洋葱两片、植物油
做法:
②把小葱碎和一撮盐放进鸡蛋液里搅
③不沾平底锅上灶,倒油,不用倒太多。待油烧热,把步骤1中的碎碎放进去炒
④把蛋液倒进去,晃动平底锅让蛋液充分摊开
⑤在蛋液尚未全部凝固的时候把马苏里拉乳酪加进去,加在蛋液的半边,烙熟即可
正宗紫菜汤的做法如下:
食材:紫菜少许、鸡蛋一个、食盐少许。
要点:要做一碗漂亮的蛋花汤,关键就是要让蛋液均匀缓慢细致的落入水中,同时要迅速的在锅的上方划圈。有两个方法可以很轻松的就做到这两点。
1、适当的水烧开;
2、一个鸡蛋打碎;
3、水开了以后,将打碎的鸡蛋慢慢的倒入锅里,一定要慢;
4、紫菜少许,用水泡一下备用;
5、放入紫菜,少许加入一点点淀粉,如果家里没有可以不放,放是为了更浓稠,口感好一点;
6、关火,齐活,出锅前放入几滴香油,也有的会放入一点虾皮,味道也不错。
扩展资料:
鸡蛋一枚,紫菜15克,食盐适量,鸡精少许,香油2滴,香葱少许,胡椒粉少许
制作步骤
1. 鸡蛋打入碗中,搅拌至起泡沫,备用;
2. 锅内倒水烧开,紫菜泡水清洗,放入紫菜,搅拌至散开,稍煮片刻;
3.蛋液顺着筷子倒入,加入调料即可。
1、将干紫菜放入清水中泡发,洗去泥沙,控干水分;
2、把锅洗一洗,锅内加适量水,煮沸;
3、将紫菜倒入锅内,先用武火煮沸,转为文火慢煮6至8分钟,加入精盐、酱油、胡椒粉、味精、淋入麻油,再煮一会儿,加入油条,出锅,即可食用。
到此,以上就是小编对于速食汤加鸡蛋的做法的问题就介绍到这了,希望介绍关于速食汤加鸡蛋的做法的4点解答对大家有用。
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