不甜的速食冷面热量低吗,不甜的速食冷面热量低吗为什么

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于不甜的速食冷面热量低吗的问题，于是小编就整理了2个相关介绍不甜的速食冷面热量低吗的解答，让我们一起看看吧。

1. 荞麦冷面的热量高吗？
2. 白色冷面热量？

荞麦冷面的热量高吗？

不高

冷面是由荞麦粉制成，纤维高且热量低，且富含碳水化合物，易于消化，容易有饱腹感，对于减肥的人士来说，是理想的主食。 冷面的热量是 166大卡(694千焦)，单位热量适中。

不是很高

荞麦冷面热量不是很高，减肥的可以吃。荞麦冷面主要由荞麦面加工制作而成，荞麦面中富含丰富的纤维素、维生素、钙、磷、钾等微量元素，是一种低脂、低蛋白的食物，食用后产生的热量也不是很高

白色冷面热量？

白色冷面的热量是150大卡。

白色冷面以100克可食部分计，是150大卡，单位热量适中，每100克冷面的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的百分之七。清淡少油是冷面的特点。冷面就是把荞麦面条放入萝卜或白菜泡菜里，在放上猪肉片吃。

到此，以上就是小编对于不甜的速食冷面热量低吗的问题就介绍到这了，希望介绍关于不甜的速食冷面热量低吗的2点解答对大家有用。