速食燕麦可以烤成什么食品：即食燕麦可以用烤箱烤熟吗？

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本文目录一览：

• 1、早餐速食燕麦简单吃法

早餐速食燕麦简单吃法

1、最简单的早餐燕麦片吃法是直接用热牛奶或热水冲泡，加入适量的蜂蜜或水果切片，待冷却后即可享用。以下是这种吃法的一些详细说明和例子： 选择燕麦片：可以选择快熟燕麦片或即食燕麦片。快熟燕麦片需要煮一下，而即食燕麦片则可以直接用热液体冲泡。根据个人口感和健康需求来选择合适的燕麦片。

2、可以把牛奶放在奶锅中煮一下。然后放入这种既速食燕麦。煮20秒左右就可以了，这种速食燕麦是低脂肪的。

3、燕麦仁去除杂质后洗净，放入锅中，加水适量，煮至熟，即可开花。将拌有冷水的稀玉米糊慢慢倒入煮熟的燕麦仁锅中，用勺子搅拌均匀，用小火煮沸再煮一小会儿，然后出锅。燕麦蔬菜蛋糕/成分/低筋面粉150克，黄油100克，全蛋70克。砂糖100克，纯牛奶20毫升，白芝麻20克。

4、早餐燕麦的做法，基本10分钟就能搞定，如果有需要食材比较多的，建议提前一天将食材准备好，早上直接开始做即可。

5、即食麦片可以泡开水吃。主料：燕麦片100g、鸡蛋2个、牛奶200ml 辅料：油适量 即食燕麦片，一盒牛奶，一个空碗。把燕麦片加入空碗中，大约3-4勺。把牛奶加热到90度左右，不可沸腾。然后冲入麦片中。静止3分钟以上就可以了。泡透就行了。用开水冲也可以的。

6、燕麦不易脱皮，所以被称为皮燕麦，是一种低糖、高营养、高能食品。燕麦是世界上公认的高营养杂粮之一，每天早餐或零食吃燕麦片，极有益健康。

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