速食麻辣回锅肉热量多少,速食麻辣回锅肉热量多少大卡

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，关于速食麻辣回锅肉热量多少的问题，于是小编就整理了4个相关介绍速食麻辣回锅肉热量多少的解答，让我们一起看看吧。

1. 回锅肉的热量是多少？
2. 每100克回锅肉的热量是多少？
3. 干炸豆角的热量是多少？
4. 回锅肉的做法最正宗的做法？

回锅肉的热量是多少？

度量单位热量(可食部分热量)

　　1盘川味回锅肉(350.0克) 1838大卡

　　标准(322克)1691大卡

　　主料

　　猪肉(肋条肉) 250克

　　调料

　　花生油 25克

　　豆瓣酱 10克

　　酱油 5克

　　甜面酱 10克

回锅肉的热量(以100克可食部分计)是432大卡(1807千焦)，单位热量较高。每100克回锅肉的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的19%。

每100克回锅肉的热量是多少？

回锅肉的热量(以100克可食部分计)是432大卡(1807千焦)，单位热量较高。每100克回锅肉的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的19%。

干炸豆角的热量是多少？

热量 34千卡/100g

蛋白质 2.5g/100g

脂肪 0.2g/100g

碳水化合物 6.7g/100g

钠 3.4mg/100g

膳食纤维 2.1g/100g

每100克的豆角所含有的热量为30大卡,需要我们散步20分钟才能将这些热量消耗掉。

100克炸豆角的热量大约为300大卡左右。

豆角是蔷薇目豆科豇豆属的一年生蔬菜。又名豇豆、长豇豆、带豆。富含蛋白质、胡萝卜素，营养价值高，口感好，是我国北方广泛栽培的大众化蔬菜之一，其普及程度在各类蔬菜中居第一位 。

198大卡

干炸豆角的热量(以100克可食部分计)是198大卡(828千焦)，单位热量适中。

豆角制品热量对比，单位:大卡/100克豆角34大卡；

清炒豆角40大卡；豆角菜花58大卡；番茄炒豆角32大卡；鱼香豆角47大卡；酸豆角34大卡；蒜蓉豆角49大卡；豆角炒茄子69大卡；豆腐焖豆角70大卡。豆角炒蛋84大卡；豆角炒饭88大卡；麻酱豆角90大卡；干煸豆角91大卡；豆角土豆打卤面93大卡；豆角炒豆干93大卡；豆角炖土豆***大卡；

猪肉土豆炖豆角114大卡；瘦肉炒豆角117大卡。猪肉焖豆角122大卡；干炸豆角149大卡；豆角炒牛肉157大卡；酸豆角炒肉粒159大卡；素豆角焖面160大卡；豆角肉焖面177大卡；干豆角回锅肉196大卡；猪肉豆角饺子227大卡。

198大卡

干炸豆角的热量(以100克可食部分计)是198大卡(828千焦)，单位热量适中。

每100克干炸豆角的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的8%。

回锅肉的做法最正宗的做法？

五花肉。500g。青椒四个。豆瓣酱一勺。老抽一勺。盐少许。白糖一勺。姜六片儿。蒜两半儿。料酒一勺。生抽一勺。

首先把五花肉冷水下锅，加入料酒。两个八角，一根香葱，大火转小火。

然后把肉切成均匀的大片。

锅里放油。把所有的调料放进去，大火大火炒熟就可以了。

主料：

五花肉200g，蒜苔300g

辅料：

姜片少许，料酒1勺，花椒1小搓，豆瓣酱一勺，蒜片少许，糖3g，葱少许，蒜少许，甜面酱一勺，小辣椒少许

做法：

1.带皮五花肉冷水下锅加入葱段、姜片，料酒、1小搓花椒，煮开撇去浮沫，转中火煮15分钟左右，直到筷子能轻易插入。

2.辣椒、蒜苔切小段，大蒜切片、五花肉切成薄片。

3.铁锅烧热，倒少许油，下肉片中火煸炒至微微金黄

4.控出多余的油后拨一边，加入蒜片，1勺豆瓣酱，1勺甜面酱，小把豆豉翻炒出香味。

5.倒入蒜苔翻炒，加少许糖提鲜。

到此，以上就是小编对于速食麻辣回锅肉热量多少的问题就介绍到这了，希望介绍关于速食麻辣回锅肉热量多少的4点解答对大家有用。