大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于带酸萝卜酸豆角的速食品牌的问题,于是小编就整理了2个相关介绍带酸萝卜酸豆角的速食品牌的解答,让我们一起看看吧。
锅中放油,爆香蒜末。
加入泡椒,小葱炒出香气,再加入牛柳一起翻炒。
加入调好的料汁闷煮5-8分钟,待汤汁快收干时大火爆炒,盛盘食用。
豆角洗净,切成中长段。姜切末,洋葱切丁。牛排肉加入酱油,料酒,蚝油,胡椒粉,拌匀,切成牛柳。
锅中倒入少许油,加入洋葱丁,姜末,辣椒段翻炒。倒入牛柳,料酒,翻炒至牛肉变色。
3倒入切好的豆角,快速翻炒,加入酱油,蚝油,盐,一勺水。
4豆角软烂即可盛出。
主要食材,牛肉里脊500克洗干净,切***大小的菱形片备用。
豆角200克,摘去老筋洗干净,手多掰二寸段备用。
辅料,鸡蛋一个,玉米淀粉30克,胡椒面3克,生抽5克,味极鲜酱油10克,葱姜蒜沫各5克,盐10克。
1,盆内打一个蛋清加上淀粉少许水与胡椒面调匀勾芡,将牛肉放入充分挂糊,起锅烧油,油温三成下肉片迅速划散,小火慢炒至变色盛出备用。
2,豆角下开水焯烫十分钟,捞出来控水备用。
第1步、准备一块牛肉和一把四季豆。
第2步、豆角摘去两段去掉丝洗干净切成小段,牛肉洗干净切成小指头粗细的条。
第3步、里面加生抽、蚝油、料酒,五香粉、白糖、蛋清和1勺油用手抓拌均匀盖上保鲜膜腌制20分钟。
第4步、大葱切成斜段,生姜切成丝,干辣椒切成小圈。
第5步、腌制好的牛肉将里面的料汁倒掉,里面加适量淀粉使每条牛肉都裹上面桨。
第6步、锅中烧油,油温六成热将腌制好的牛肉倒进去炒5分钟左右捞出。
第7步、锅中倒油,爆香葱姜干辣椒。
第8步、切好的豆角放进去将豆角炒至表面鼓起。
第9步、再将炒好的牛肉倒进去里面加少许盐、胡椒粉和味精翻炒均匀关火成盘。
您好,很开心为您解答。居家屯粮,可以买一些比较耐放的东西。比如油,米,可以买一个月的量。纸巾、洗洁精、盐巴、味精,调味的也都需要。
蔬菜屯一些土豆,洋葱,白萝卜,胡萝卜,卷心菜,大白菜,红薯,冻肉,排骨,猪蹄等。
1.主食(面条、大米、面粉):建议买真空包装或塑封好的,不然容易生虫。通常一袋10千克的大米,维持一个月是没问题的。
2.冻肉:将鲜肉切成小块分装冷冻,吃时按量解冻就好。除了猪肉也可以考虑牛排、冻虾、鸡胸肉等。
3.鸡蛋:冷藏条件下鸡蛋保质期40~60天。按家里人口准备,至少保证每人每天1个鸡蛋。
4.常温奶或奶粉:牛奶的消耗量是每天300毫升,除了按箱囤常温奶外,还可以选择更耐储存的奶粉或者冻干奶酪。
5.食用油:三口之家囤上两桶5升左右的食用油就能维持一个月,如果用不粘锅或空气炸锅烹饪,用油量还会更少。
6.杂粮豆类(小米、糙米、绿豆、红豆):耐储存可充当主食,也能提供米面中缺少的维生素和膳食纤维。
7.存储时间为3~4天的蔬菜:小***、油菜、菠菜、茼蒿、油麦菜、空心菜、苋菜、新鲜菇类等。
8.储存时间为5~7天的蔬菜:茄子、[_a***_]、彩椒、辣椒、秋葵、佛手瓜、蒜薹、韭菜苔、洋葱茭白、莲藕、莴笋、花椰菜、西蓝花、芥菜、卷心菜、紫甘蓝、芥蓝、芦笋、洋姜、毛豆、芸豆、豇豆、扁豆、荷兰豆、嫩豌豆等。
9.储存时间为8~14天的蔬菜:白萝卜、青萝卜、樱桃萝卜、胡萝卜、芥菜头、甜菜根、生姜、冬笋、大***、南瓜、整个冬瓜、大蒜、大葱、山药、土豆、红薯、紫薯、芋头等。
10.耐放水果:苹果、梨、橙子、橘子、柚子、柠檬等。
到此,以上就是小编对于带酸萝卜酸豆角的速食品牌的问题就介绍到这了,希望介绍关于带酸萝卜酸豆角的速食品牌的2点解答对大家有用。
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