大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于速食菜泡饭热量表图的问题,于是小编就整理了3个相关介绍速食菜泡饭热量表图的解答,让我们一起看看吧。
答;汤泡饭热量(91大卡)。
食材
牛肋肉 500g / 10g / 大葱
水 / 鸡汤 / 鸡粉
汤泡饭的热量不高,每100g汤泡饭中含有91大卡热量,1碗汤泡饭(400.0克)含有热量363大卡,需要打篮球65.0分钟消耗完。
91 千卡 / 381 千焦
10.86 克
0.55 克
钠
138.88 毫克
2708千卡
排骨汤泡饭的总热量是2708千卡1。其中,猪排骨的热量是每100克约2708千卡,相当于迪斯科602分钟消耗的热量。因此,如果想要消耗掉排骨汤泡饭的热量,需要摄入的总热量为2708千卡。
米泡的热量是480大卡。也相当于300克左右的米饭,属于一种高热量的食物,所以,爆米花的热量一般比较高。由于爆米花的热量比较高,因此如果过量食用可能会导致机体摄入的热量过剩。
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