大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于速食羊肉粉热量表格图的问题,于是小编就整理了4个相关介绍速食羊肉粉热量表格图的解答,让我们一起看看吧。
羊肉粉一般是用羊肉和粉丝做成的,羊肉的热量相比其它肉类算是比较高的,羊肉瘦肉每100克可食用部分的热量约为110大卡,如果有粉丝或者其它配料,热量更高。
干粉丝的单位热量很高,每100克的热量为338大卡,但是煮熟的粉丝热量接近熟面条,一碗清炖羊的热量约为200大卡左右,一碗羊肉粉的热量约为400-500大卡左右。
羊肉粉一般是用羊肉和粉丝做成的,羊肉的热量相比其它肉类算是比较高的,羊肉瘦肉每100克可食用部分的热量约为110大卡,如果有粉丝或者其它配料,热量更高。
干粉丝的单位热量很高,每100克的热量为338大卡,但是煮熟的粉丝热量接近熟面条,一碗清炖羊肉汤的热量约为200大卡左右,一碗羊肉粉的热量约为400-500大卡左右。
砂锅酸菜羊肉粉的热量(以100克可食部分计)是87大卡(364千焦),单位热量较低。每100克砂锅酸菜羊肉粉的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的3%。
每100克羊肉粉汤所含热量约为116大卡;
食材
羊肉1斤,
羊血1斤,
粉丝2把,生姜3片,干山楂片3片,大葱4指节,盐2勺,味精1勺,小葱2根,香菜2根。
1
羊肉清洗干净,冷水入锅,煮至翻滚,冒出血水后捞出,
2
电压力锅里加入清水至最大量,放入冒过水的羊肉。加入大葱,生姜,干山楂片。
3
到此,以上就是小编对于速食羊肉粉热量表格图的问题就介绍到这了,希望介绍关于速食羊肉粉热量表格图的4点解答对大家有用。
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