方便速食小米糊的做法,方便速食小米糊的做法大全

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于方便速食小米糊的做法的问题，于是小编就整理了2个相关介绍方便速食小米糊的做法的解答，让我们一起看看吧。

1. 宝宝吃的米糊是速食的好，还是蒸的好？
2. 适合大学寝室的速食早餐有哪些？

宝宝吃的米糊是速食的好，还是蒸的好？

作为儿科医生，我来回答这个问题，米糊是买的还是去自己制作呢？

一直有争议，有的人说自制米糊更有营养，我可以加很多的小米大米或者是其他的又香喷喷的孩子爱吃，可是他们忽略，自制的米糊，第1个没有卫生安全得不到保障，第二不含铁，或者里面的铁元素不稳定。

也有的人会自己尝试在米糊里加入猪肝等含铁的食物，一起打碎了喂给宝宝吃。可是，才依赖着母乳的宝宝，突然就喂这种外来的食物，真的好吗？

生命早期对铁的需求是所有年龄中最重要的，此期大脑经历了关键的发育阶段，缺铁性贫血是世界上孕妇与儿童发病率最高的营养缺乏性疾病。

根据《中国居民膳食营养素参考摄入量》标准

0~6个月龄初生儿摄入量为0.3mg/天

6~1岁龄婴儿为10mg/天

1~3岁龄幼儿为9mg/天，

可以看到6个月龄前后对铁的需求量差距非常大。

为了宝宝身体健康还是不要自制米糊了，买市售速食的米糊过来，更安全，有效，保障宝宝的身体健康。

最好是用豆浆机自己打米糊啊！用料自己可以掌握，选用相对健康的各种米混合起来，宝宝营养更丰富！什么大米、小米、糜子米、黄米、江米、黑米、花生、核桃、芝麻、榛子等等，都可以随意混合。

没有条件，就去找家专门磨五谷杂粮粉的地方，买这样的粉回去冲米糊喝！至少是看着他各种米混合一起磨出来的。

我是3年的宝爸了，孩子早已不吃米糊了，不过作为过来人的经验而已！我确实有些不太相信工厂生产的孩子的东西了，老在出各种事情，所以自己亲手做或者亲眼看着做才放心

适合大学寝室的速食早餐有哪些？

你好，很高兴能回答你的问题。

1.我们大学虽然课余时间多，但是还是会跟初高中一样要上早课，而且大学人也很多，我们肯定顾不上，我一般都是吃米糊啊！麦片啊！代替早餐，这些东西吃不胖，也很便宜，还养养胃，当早餐再适合不过了。

2.下面这些是我吃得比较多的品种，我早餐都是在这几种中选的，我个人比较喜欢吃甜的。

我也看到很多人去买速溶的粥，这个我买过，不太好吃，还是这些东西比较适合我们这些不喜欢吃早餐的人，装袋也很方便。

3.下面这些图片并不是我从随便找来的，都是我这两年吃的早餐，我喜欢每种东西都尝试一下，我觉得下面这些都挺让我热爱的，能帮助到大家我很高兴，希望大家能好好养胃哦！

热水冲泡的粥、麦片、豆花、豆浆、芝麻糊、核桃糊、（可以自己加提子干、各种坚果）、纯牛奶、各种口味的奶华夫饼、芝士饼、威化饼、牛角包、海苔饼、瑞士卷、蛋糕、面包、水果、

大学生不看后悔系列！

大学食堂早上认真的太多了，而且作为一个不喜欢排队的人，去食堂买早餐浪费时间还要排长长的队，还是速食香，赖床也可以拿起速食去教室冲泡

1、海福盛粥

这个粥真的是我超爱的一款速食早餐，绝对是必备，特别是像我这种为了省时间宁愿不去食堂排队，但是又不想饿肚子的人。

海福盛粥有6种味道，可以根据自己的喜爱口味挑选，我平时是早上刷牙洗脸的时候泡一下喝，超方便省事，刷牙洗脸完出来就可以吃了，超级的方便。

2、甜酒酿

我超级爱吃甜酒，其实我会做，在学校做不了，冲浪买了，果然网上就是香，这个有点甜，不爱吃甜食不建议吃，不过这个甜酒酿很有营养，超级补。

3、芝麻糊

胃不好的人建议早上多吃芝麻糊，其实芝麻糊乐意养胃，像在学校也可以拿到教室去吃，高中也是一样的，我高中就开始吃芝麻糊了，直接买一大包去教室，然后早上到教室就可以冲，芝麻糊温水冲泡就可以，不用放太多水，我们吃的就是粘糊状态的。

5、魔芋代餐粥

这个粥我个人很喜欢吃，里面有很多小料，葡萄干、枸杞，吃起来超级满足，在学校早上冲泡很方便，冷水就可以冲泡了。

我都是和旺仔牛奶+水一起泡，我感觉早上吃还不错，一包量也很多，在学校我们早上吃一包我觉得是可以的，而且很健康。

6、小馄饨

这个小馄饨好吃！而且很方便煮，开水泡5～6分钟就可以，缺点就是肉少。我平时喝粥腻了就会换个口味吃小馄饨，最爱虾米清汤口味的小馄饨，汤也好喝！我真的是一个特别喜欢买速食的人，早上还可以买冲泡型豆浆，我觉得也很好喝。

到此，以上就是小编对于方便速食小米糊的做法的问题就介绍到这了，希望介绍关于方便速食小米糊的做法的2点解答对大家有用。