大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于速食年糕低脂的做法的问题,于是小编就整理了4个相关介绍速食年糕低脂的做法的解答,让我们一起看看吧。
速食年糕是经过预煮熟处理的,可以直接食用,也可以用开水泡熟。用开水泡熟速食年糕,可以使年糕更加柔软,口感更好。
具体操作方法如下:
将速食年糕倒入碗中。
加入开水,水量以淹没年糕为宜。
即可食用。
速食炒年糕需要10分钟才熟,因为你炒年糕大多都是放在冰箱里冻起来的,首先它是不容易烂的,多炒一会儿它会比较黏,更好吃,更加的诺如果是比较喜欢硬一点的话可以炒的时间再短一点,但是我建议去炒10分钟,这样做出来的口感最好吃了。
1、年糕用刀切成小段。
3、倒入年糕,继续煮沸,直到年糕软得可以稍弯即可。
4、准备好一碗冷水,捞出年糕放入冷水碗内,把你年糕切成半个手指长度。
6、翻炒至冒香气。
7、倒入大半碗清水,拌匀后煮沸,转中小火。
8、放入年糕翻炒。
9、翻炒至汁水只剩1/3即可出锅
1.准备好备料,我选择的是必品阁的二人份芝士炒年糕。 然后还有其他蔬菜配料。
3.年糕条用清水洗开,不要有粘在一起的大块。
4.热锅放油,小火依次加入蒜片、青椒、洋葱炒香,然后再加入胡萝卜稍加翻炒。
5.加入年糕,倒入150—200ML温开水,并转大火。
制作必品阁年糕需要准备糯米粉、水、白糖、蜂蜜和芝麻等材料,首先将糯米粉和水混合搅拌均匀至糊状,然后放入蒸锅中蒸熟。
蒸熟的糯米糕切成块状后,用热水浸泡至软化并沥干水分,再用糖、蜂蜜和芝麻混合均匀涂抹在糯米糕块上,最后将涂好糖浆的糯米糕块用烤箱烤至表面焦黄即可。这样制作出来的必品阁年糕口感细腻柔软,香甜可口,是一道美味的传统糕点。
用料:米粉5片,食用油1小勺,酱油2小勺,鸡胸肉1块,香菇5颗,韭菜半斤,豆芽半斤,胡萝卜半个,葱1段
做法:1.准备好所需食材,葱切成片、香菇用剪刀剪成小块、鸡胸肉切丝、胡萝卜切丝、韭菜切段、豆芽洗干净就好。
2.米粉用温水泡一小时左右,泡到软了就可以。
3.起锅,倒入适量油,油温升到5-6成热,把菜先炒一炒。
4.然后加米粉一起炒一会、再加入两小勺味达美翻炒几下就好了,开始享用。
用料
蒜苔一小把米粉 两块绿豆芽 300克鸡蛋 3个老抽 小半勺盐 适量
做法
首先洗菜,绿豆芽倒进盆里,加水没过豆芽,豆芽皮就飘起来了,一点一点抓起来扔到垃圾袋里,把豆芽都抓到一个大碗里。摘蒜薹去头尾,流动的水冲洗干净切段儿,🍳鸡蛋打到小碗里,用筷子搅散,备用。
摘洗菜的过程中,米粉用水泡着,不用担心会泡的太软,泡好后可以用剪子剪剪,不然有的太长,不好入味儿。锅里倒入三小勺油,稍微冒烟后倒入🍳鸡蛋炒散,加豆芽、蒜薹段翻炒,撒盐进去(可以加一点醋,也可加点调味料)加老抽,继续翻炒至豆芽断生,用手抓起泡好的米粉放到菜上,继续翻炒两分钟,就可以关火,盛到碗里,开吃了。
到此,以上就是小编对于速食年糕低脂的做法的问题就介绍到这了,希望介绍关于速食年糕低脂的做法的4点解答对大家有用。
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