大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,关于速食葱油小饼干的做法的问题,于是小编就整理了4个相关介绍速食葱油小饼干的做法的解答,让我们一起看看吧。
答:葱油饼干的热量高吗〔高,354大卡〕。
食材:
4、先把小葱葱白切去,葱绿切成葱末,把4克酵母和2克苏打粉加入10克温水搅匀放入面粉中,再打入两个鸡蛋,放入30克牛奶搅成面絮,再放入葱末、10克大豆油、5克食盐,揉成光滑面团,包上保鲜膜发酵一个小时
5、等面团发酵至原来两倍大时,揉搓排去空气,揉搓上劲,案板上擦上一层食用油,把面团擀成5毫米的长方形面皮,用擀面杖当尺子,把不规则面皮裁成长方形面皮,把面皮裁成边长4厘米的正方块
6、用叉子在小面皮上插一排排小孔,既好看又容易烤熟,把小面皮整齐的放在包好锡纸的烤盘中,包上保鲜膜二次醒发10分钟,然后把饼干胚放入设定温度为150°,开上下火的烤箱中烤三十分钟
饼干热量都高,葱油饼干也同样在内。但不知道你吃的具体是什么葱油饼干,叫什么名字,因为同样是葱油饼干,但有的牌子不一样,放的油作料多少等,牌子的不同,热量也就有高低。饼干每100克一般470~520卡之间(曲奇、威化稍微高点)你吃的葱油饼干最少有也470卡,但是你吃了多少呢?
一袋多少克?
你没说清楚啊。但一袋一般最轻也有100克吧,所以说你最少摄入470卡,(而且你说油多就更不止了),再说一袋多的话热量可能更高点。但是,不管怎样,你只是这一天吃了而已,不是经常,不会胖。饿了就去吃,别饿着肚子。但别吃这些高热量的零食,要吃就吃些水果比较好。另外别吃撑,饱了就停。
胖不是一天吃出来的,肉不是一天长出来的,是长期的、日积月累的,你应该明白。注意饮食,控制自己就好。
葱油饼干我吃过:嘉士利、比比赞、三牛、康师傅、太平苏打饼干这几个品牌的都不错。
嘉士利葱油薄脆饼干用心挑选原料,***用烤制工艺+秘制葱油,饼干纤薄一片咸香爆脆,酥而不腻,葱香扑鼻,好吃到上头让人爱不释口。独立包装方便携带,送人自留都不错。
比比赞的葱油饼干是无蔗糖的,葱油味也是特别浓,无蔗糖的热量较低,减脂期吃比较不错。
热量:462大卡(100克)
九洲奇味葱油饼干依旧是我们小时候那个熟悉的味道,一口吃下去满嘴的葱油香味。
公司是一家历史悠久的大型饼干制造商。 公司秉承着“嘉士利·利万家”的经营理念,为广大消费者服务,目标成为中国优秀的饼干品牌和制造商。 公司的产品主要包括早餐饼干系列、薄脆饼干系列、夹心饼干系列、威化饼干系列、九洲饼干系列及其他系列。
九洲奇味葱油饼干的热量为462大卡。
热量:462 大卡(100克)
分类:零食、点心、冷饮
来源:用户上传,经薄荷专家审核
营养信息
营养素含量(每100克)
热量(大卡)462.48
碳水化合物(克)76.40
脂肪(克)14.40
可以
②面絮揉成一个光滑的面团盖盖子醒30分钟。
③醒好的面团分成适量大小的剂子,用擀面杖擀平,如果想酥脆一点就擀薄一点。
④擀好的面团用模具按压出小饼干的形状。
⑤小饼干上烤箱170度11分钟即可
到此,以上就是小编对于速食葱油小饼干的做法的问题就介绍到这了,希望介绍关于速食葱油小饼干的做法的4点解答对大家有用。
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