大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于速食大米做法好吃辅食的问题,于是小编就整理了5个相关介绍速食大米做法好吃辅食的解答,让我们一起看看吧。
一.五彩缤纷杂蔬蛋包饭
原材料:五常稻花香米饭1碗、 红萝卜1段、玉米1把、青豌豆1把、寿司醋小量
作法:
1.把青豌豆和苞米用热水烫一分钟,控干水预留;
2红萝卜擦丝,在锅中倒小量油煸炒,添加少量盐,迅速翻匀后熄火;
3.将白米饭倒进锅中,添加红萝卜、青豌豆、苞米、少量寿司醋搅拌均匀;
4.戴上一次性手套途手搓圆捏实就可以。
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宝宝米饭做法大全
米饭丸子是一道适合宝宝辅食的,做法简单,营养丰富。以下是一种常见的米饭丸子做法:
材料:
- 米饭 1碗
- 鸡蛋 1个
- 盐 适量
- 葱末、姜末 适量
- 面粉 适量
- 油 适量
材料:糯米,黑米
3、压力锅调到密封状态。
4、按到煮粥键即可。
1、疙瘩汤。疙瘩汤是很多的大人们都很喜欢吃的一种食物。做法也是十分的容易。把1/4个鸡蛋和少量水放入大匙面粉中,用筷子搅拌成小疙瘩,把切碎的胡萝卜、圆白菜各两小匙放入肉汤内煮软后,再把面疙瘩一点一点放入肉汤中煮。也可以适量的加一些其他宝宝喜欢吃的蔬菜,因为绿色是比较可以让人们胃口大开的颜色。
2、蒸鱼饼。在韩国,鱼饼一种受很多人喜爱的食物,并且它的营养价值很高。做法就是把1/2条鱼去皮和骨、刺后,研碎之后,与豆腐泥混合均匀后做成小饼,放蒸锅内蒸,把鱼汤煮开后加少许盐,最后把蒸过的鱼饼放入鱼汤内煮熟。味道鲜美,很多小孩子都喜欢吃。
3、虾豆腐。虾豆腐嫩嫩的,很多人都知道,虾仁中的营养价值比很多的鱼类都要多。原材料只需要虾2条,豆腐一小块,嫩豌豆苗2、3根就可以了,将他们煮熟后切碎,放入锅内,再加切碎的生香菇,加海味汤煮,熟时薄薄的勾一点芡。然后就可以吃了。
4、蒸蛋糕。蛋糕是一种不论小孩子还是大人都喜欢吃的一种食物,虽然外面有卖的,不过还是自己做的会比较干净卫生。油50克,温化,白糖250克,放盆中搅匀,边搅边打入鸡蛋5个。搅成白色稠糊状,再加300克面粉搅成面糊。可放适量切碎的果料。然后将面糊倒入模中蒸熟。
怎样把大米做成米糊给宝宝吃?
其实非常简单,宝爸育儿课堂给大家分享一下教程,给有需要的家长们做一下参考。
温馨提示:自制迷糊虽好,但营养成分较为单一,对刚刚添加辅食的宝宝来说,缺少急需补充的铁和钙。因此,家长在给宝宝喂辅食时,可以考虑在自制米糊中添加一些动物肝脏泥、瘦肉泥等。
材料:
大米30克(最好挑选农家自产的,颗粒饱满,色泽清白的大米),清水150ml
制作方法:
1. 将大米浸泡3小时以上,然后用搅拌机将水和大米磨成白色的米浆。
2. 用网筛将磨好的米浆过滤出来,避免有些未磨细的米粒混杂在其中。
3. 取一个小锅,将磨好的米浆加水150ml倒入锅内,用小火一边煮一边搅拌,直至米糊煮至浓稠即可(一定要不停的搅拌底部,以免糊锅)。
宝宝辅食添加,米糊要煮的由稀到稠,量要由少至多,喂食份量从一日一匙到一日两匙逐步添加,直至可以替代一顿奶量。
你给宝宝做过哪些很成功的辅食?快来评论区留言,互相交流一下呀……
到此,以上就是小编对于速食大米做法好吃辅食的问题就介绍到这了,希望介绍关于速食大米做法好吃辅食的5点解答对大家有用。
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