大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于速食鱼柳辅食做法的问题,于是小编就整理了4个相关介绍速食鱼柳辅食做法的解答,让我们一起看看吧。
食材清单
龙利鱼 、 菠菜 、 木耳 、 香菇 、 五香粉 料酒 生抽 盐 姜 、 鸡蛋一个 、 生粉
步骤1/4
步骤2/4
盛出鱼泥,加入剁碎的菠菜,由于要做成碧绿的丸子,所以我加了不少菠菜,但一定要剁碎,将泡发好的木耳和香菇洗净,香菇去蒂同样剁碎加入,再加入生抽、料酒、五香粉少许,加入生粉是为了增加黏性,但量一定要少。
步骤3/4
鱼丸是一种很受孩子和大人欢迎的美味辅食。下面是一种简单易用的鱼丸做法:
材料:
- 鱼肉: 500克
- 面包屑: 1杯
- 盐: 适量
- 白胡椒粉: 适量
- 鸡蛋: 1个
步骤:
1. 将鱼肉去骨,洗净,放入搅拌机中打成泥状。
胡萝卜虾丸
做法:
①虾去腥去虾线,加焯水的胡萝卜搅打细腻
②加淀粉顺时针搅拌上劲,装入裱花袋
③水微微开,挤入丸子,煮至飘起
材料:巴沙鱼210克、蛋清1个、柠檬汁适量、盐适量、生粉适量
1、将解冻后的鱼柳切块用柠檬汁腌制去腥气;2、准备好工具和材料,用开水烫一下料理机消毒34;
3、搅打均匀后放入生粉或者淀粉,继续顺时针搅打均匀;
4、搅打好的鱼丸用勺子挖出点鱼泥放在手心整出圆形,或者用虎口挤出来;
5、大火烧开后转小火,放入鱼丸;
6、定型后的鱼丸可以用大火烧开,直到全部漂浮起来即可。
巴沙鱼啊!当然很多地方也把它称作龙利鱼来出售。超市里有冷冻散装的鱼块和袋装的鱼柳,散装鱼块平时价格十三四块一斤,袋装贵一点,这鱼基本没啥腥味,而且基本没刺,价格便宜,是拿来做宝宝辅食的优选之一!我怀孕和产后基本每天蒸一块来吃,蒸的时候淋一点酱油调个味道就可以了,非常方便!像我们这种自己带娃没有老人来做饭的家庭,巴沙鱼的存在简直是再好不过了,相当快手,墙裂推荐哦~
早餐可以吃豆腐花。生煎馒头或者来一碗炸酱拌面。大饼油条配上浓浓的豆浆,吃饭糕。还可以吃一下杂粮煎饼。
鸡蛋饼,配上一碗血糯米粥。
早餐也可以吃阳春面。来一碗小馄饨,再来一笼小笼汤包。也可以吃一碗皮蛋瘦肉粥。或者可以吃一碗腊肉面。
第一款:蒸鸡蛋羹
制作方法:两个鸡蛋(我用的宝宝蛋,比较小),在碗里打散,加入100g凉白开水,继续用筷子搅拌均匀,为了让蛋羹蒸出来更细腻,最好过滤一下,把打好的蛋液过滤一遍,倒在蒸蛋用的碗里,开水上锅,蒸蛋碗盖盖或扣一个平盘,盖上锅盖,蒸10分钟后关火,焖5分钟再打开盖,淋上生抽酱油和香油即可。蛋羹嫩滑,大部分的孩子都爱吃这个。
鸡蛋营养丰富易消化,蒸蛋羹是孩子辅食的首选,也是小学生早餐的最佳选择。
第二款:牛奶[_a***_]饼:
制作方法:两根香蕉切成小块,和250ml牛奶一起用料理机打成香蕉奶昔,放进一杯面粉搅拌成有流动性的面糊,平底锅上火烧热,刷层油,舀一勺面糊倒进去,自然流动成饼状,两面煎黄至熟即可出锅。
这个是基本的牛奶香蕉饼的做法,在这份食材中还可以加上坚果粉或麦片等,让牛奶香蕉饼更营养更健康。
第三款:蛋煎馒头片:
制作方法:馒头切成片,鸡蛋加盐打散,平底锅烧热后刷层油,馒头片裹上蛋液在平底锅里两面煎熟,即可出锅。
蛋煎馒头片香软可口,还可以抹酱吃,制作方便又快捷省事,做早餐很值得推荐。
第四款:蛋煎巴沙鱼块
到此,以上就是小编对于速食鱼柳辅食做法的问题就介绍到这了,希望介绍关于速食鱼柳辅食做法的4点解答对大家有用。
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