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1、速食面中营养成分很低,不但是正在成长期的儿童,就连大人每日所需的营养都无法满足。而且速食面大多是油炸食品,吃多了还会引起肥胖、消化不良等症状。建议孩子还是少吃。
2、偶尔吃没问题,经常吃的话不健康。_偈撤奖忝娴囊恍┪:Π伞? 方便面中有多种食品添加剂,常见的有谷氨酸钠、焦糖色、柠檬酸、特丁基对苯二酚等,高油、高盐的调料包。再加上油炸的面饼,会带来膳食高盐、高油脂以及营养物质不均衡的问题,含盐量会偏高,不利于健康。
3、是的,免煮意大利面可以用饮水机烧的水来做。因为饮水机烧的水温度较低,所以它会比一般的开水更容易熟透。但是要注意,一定要使用清洁、无异味的饮用水,以免食物受到影响。此外,还应该注意加入适量盐和调料来调整口味,使意大利面有合理的口感。
4、***肠胃:免煮米饭中的大米都是经过特殊处理过的,否则不会加热一下就可以食用。一般在工厂大米会经过浸泡,蒸煮,离散,干燥这几步处理。此处就会存在问题,经过加工过后的米饭可能会存在卫生安全隐患,处理过程环境设备、人员等不卫生行为会污染大米。食用这样的米饭后会引起肠胃不适。
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