早餐速食懒人饭团的做法,早餐速食懒人饭团的做法大全

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于早餐速食懒人饭团的做法的问题，于是小编就整理了3个相关介绍早餐速食懒人饭团的做法的解答，让我们一起看看吧。

1. 紫菜包饭做法材料比例？
2. 紫菜卷饭怎么做吖？
3. 空气炸锅可以做什么早餐？

紫菜包饭做法材料比例？

材料准备： 

1、熟米饭（1碗为例）若干，蒸米饭的时候注意控制时间，太久了米饭就很硬，不适合作紫菜包饭了。有条件的还可以准备些煮熟的糯米和小米，三种米掺在一起做会比较正宗的说。

2、紫菜（1片）那种薄的，一片一片的，不是平时做汤的那种啊。当然是韩国运来的味道最正宗了~3、鸡蛋（2个）摊成蛋皮，切长条。4、胡萝卜、黄瓜各1长条。5、辅料肉松、蟹肉柳、火腿、香肠任选一样或几样，你也可以放自己稀饭的其它好吃滴。除了肉松，其它能切的要切成条啊。

6、佐料：白糖、白醋、盐少许，喜欢丰富的可加沙拉酱番茄酱什么的。开工:1、在热米饭放进中放进白糖、白醋、盐、沙拉酱番茄酱之类适量，然后搅拌均匀，放在一边晾着。懒人可跳过此步。2、蛋打散后，入平底锅中煎成蛋皮后，切成长方型，再切作长条。懒人和不爱好鸡蛋者也可跳过这一步。

3、把紫菜用微波炉烘半分钟。懒人和无设备者还是可跳过这一步。ps：烘过的紫菜包晾凉的米饭，直接就包的米饭只要晾一会儿，不太烫就行。

紫菜卷饭怎么做吖？

食材

海苔 数片 、 胡萝卜丝 少许 、 熟米饭 少许 、 火腿肠 少许 、 黄瓜 少许 、 保鲜袋 一个

步骤

1.把胡萝卜，黄瓜火腿肠切成各种各样的形状要薄一点。

2.把保鲜袋打开放到扣在手上，抓些米饭，揉成团。

空气炸锅可以做什么早餐？

一、芝士饭团。 1.准备一碗米饭，肉松1勺、芝麻海苔碎1勺，金枪鱼罐头1勺（也可以换成捣碎的咸蛋黄，总之可以自己随意搭配），然后搅拌均匀

2.用勺子挖适量拌好的米饭到保鲜膜上，拧成饭团，摆在烤盘上

3.拿出芝士片一片，切成4小片，盖在饭团上，挤上番茄酱，再挤上沙拉酱，再撒上适量黑芝麻点缀

4.空气炸锅预热3分钟，放入饭团，180度烤5分钟就可以了

二、香肠卷

1.准备一张手抓饼，切成8条，每条卷一个小香肠

2.刷上蛋黄液（只要蛋黄，蛋黄液里稍微放点盐，也可以加点胡椒粉），撒芝麻粒

3.空气炸锅180度10-15分钟，注意观察表面发黄即可

三、焗红薯

1.准备一个红薯（拳头大小），削皮上锅蒸熟，拿出压泥

空气炸锅不仅可以制作油炸食品，还可以轻松制作多种早餐。以下是一些早餐的例子：

1. 炸鸡肉香肠：在空气炸锅中加热炸鸡肉香肠，它们会变得外脆内嫩。这些香肠可以作为早餐食品，直接食用或搭配煮熟的鸡蛋一同食用。

2. 香煎培根：将培根切成薄片，放入空气炸锅中，大约3-5分钟后，翻转以确保熟透。如果您喜欢，可以在制作过程中撒上一些黑胡椒或者其他香料。

3. 热饼干或饼干蛋三明治：将热饼干或饼干蛋三明治放入空气炸锅中热一下，可以以新鲜的方式享用您的早餐。

4. 土豆饼或薯条：在空气炸锅中煎炸土豆饼或薯条，味道绝对不输于传统油炸的做法，同时更加健康。

太多了，介绍以下几种:

1、空气炸锅煎蛋：将鸡蛋打入空气炸锅中，选择适当的时间和温度进行烹饪，可以制作出美味的煎蛋。

　　2、空气炸锅土豆饼：将土豆切成薄片，加入适量的面粉和调味料，放入空气炸锅中烘烤，制作出松软酥脆的土豆饼。

　　3、空气炸锅鸡肉串：将鸡肉切成小块，串在烤签上，涂上适量的油和调味料，放入空气炸锅中烘烤，制作出香嫩美味的鸡肉串。

空气炸锅15种早餐 用空气炸锅做懒人美食

　　4、空气炸锅烤面包片：将面包切成薄片，涂上适量的黄油和调味料，放入空气炸锅中烤制，制作出金黄酥脆的烤面包片。

到此，以上就是小编对于早餐速食懒人饭团的做法的问题就介绍到这了，希望介绍关于早餐速食懒人饭团的做法的3点解答对大家有用。