大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于海底捞自热锅热量香辣速食的问题,于是小编就整理了2个相关介绍海底捞自热锅热量香辣速食的解答,让我们一起看看吧。
2. 将小火锅中的食材和调料全部都拆开,放入海底捞内盒中,并加入适量的凉水。
3. 将发热包撕掉外包装,放进外盒的中,同样也加入凉水,凉水加入的量是没过发热包。
4. 在给发热包加入了凉水之后,迅速的将自热火锅内盒放进去,并将盒盖盖好,等待十分钟左右。
5. 等到发热包不在产生热量的时候,就可以打开盒盖,享受美味的火锅了。
撕开外包装,拿出火锅料包、菜料包、自加热包和餐盒。 将火锅料包倒入餐盒中,加入适量的水,搅拌均匀。 将菜料包倒入餐盒中,盖上盖子,静置 2-3 分钟。 撕开自加热包,将其放入餐盒底部,点燃加热包,并将餐盒盖上。 加热 10-15 分钟后,即可食用。注意,加热过程中不要打开盖子,以免烫伤。
海底捞脆爽牛肚
别名:脆爽牛肚、自热火锅食品热量:222大卡/100克减肥风险:62.3
减肥功效说明:维生素A含量高,热量一般,常吃无妨,不须担忧海底捞脆爽牛肚吃多了,影响减肥进度
海底捞脆爽牛肚的营养价值(100克)
营养成份含量(毫克)营养成份含量(mg)热量222大卡维生素A179.3ug蛋白质11.4克维生素B10.20脂肪13.9克维生素B20.18膳食纤维0.0克烟酸0.8碳水化物3.8克维生素E0.60钙71.0毫克铁7.9
海底捞脆爽牛肚减肥作用相当
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