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早餐营养速食糊糊的做法,早餐营养速食糊糊的做法大全

大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于早餐营养速食糊糊的做法问题,于是小编就整理了4个相关介绍早餐营养速食糊糊的做法的解答,让我们一起看看吧。

  1. 用豆浆机做出香滑浓稠的【黑芝麻糊】?
  2. 速食泡馍做法?
  3. 适合月子期间吃的速食早餐?
  4. 胡辣汤方便面做法?

豆浆机做出香滑浓稠的【黑芝麻糊】?

豆浆机做出香滑浓稠的【黑芝麻糊】?

一直对南方黑芝麻糊广告记忆犹新,前几年每次去超市必选南方黑芝麻糊作为早餐饮品。但是自从自己会做以后我就对这种速食冲调的黑芝麻糊失去了兴趣,和自己做的味道真不一样,没有什么可比性。

早餐营养速食糊糊的做法,早餐营养速食糊糊的做法大全
(图片来源网络,侵删)

准备原料:黑芝麻200g、糯米100g、枸杞10粒、冰糖

糯米用水浸泡,黑芝麻放到筛子里淘洗一下(最好是用那种网眼很细的筛子,没有的话就用纱布兜裹着淘洗)。

沥干水的黑芝麻放入锅中小火翻炒

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(图片来源网络,侵删)

水分炒干后炒至黑芝麻发亮变鼓,听到吱吱的炸开声即可。

糯米、黑芝麻、枸杞和冰糖一起放入豆浆机。

加入适量清水到水位线。

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(图片来源网络,侵删)

选择特浓-干豆选项即可。

豆浆机报警后美味的黑芝麻糊就好了。

速食泡馍做法?

速食泡馍是一种方便快捷的食品,制作步骤简单,以下是制作速食泡馍的一般做法:

1. 准备所需材料,包括速食泡馍粉、油菜、黄豆芽、豆腐脑香菜蒜末配料

2. 先将油菜焯水烫熟备用,黄豆芽也用开水焯熟。

3. 将速食泡馍粉倒入碗中,根据包装指引添加适量的开水,搅拌均匀面糊浓稠。

4. 用平底锅热油,将面糊轻轻倒入锅中,摊成薄饼状,两面煎至金***。

5. 将煎好的速食泡馍薄饼切成小块备用。

6. 另取一碗,将豆腐脑倒入碗中,加入适量调料,如盐、酱油辣椒酱等,搅拌均匀。

7. 取一大碗,将切好的速食泡馍薄饼放入碗底。

8. 然后依次加入油菜、黄豆芽、豆腐脑、香菜、蒜末等配料。

适合月子期间吃的速食早餐?

银耳汤,水煮鸡蛋,蒸蜜薯,每日坚果,鸡蛋饼,酸奶燕麦糊。小米红枣粥,花生核桃豆浆,馄饨,紫米粥杂粮米糊,菠菜鸡蛋胡萝卜

1、小米粥:小米粥营养丰富,富含碳水化合物蛋白质、钙、磷、铁、维生素B等多种营养成分,有助于补充产妇分娩后所消耗的能量

2、面条:面条也是一种适合产后早餐的食物选择,面条含有丰富的碳水化合物、蛋白质,有助于补充能量。此外,其还含有多种维生素、矿物质,对于产妇的身体恢复比较有益。

除了小米粥和面条外,还有一些其他的产后早餐可以选择,如鸡蛋、牛奶香蕉等,对于产后早餐,应该选择营养丰富、易于消化的食品,能够帮助产妇恢复身体,提高身体免疫力和代谢能力。

[_a***_]汤方便面做法?

步骤 1

(1)速食胡辣汤组合包

步骤 2

(2)打开包装可见酱包、粉包、料包,请忽略榨菜包,😈╭( ′• o •′ )╭☞就是这个人!懒得重拍了;

步骤 3

(3)提前将2娃娃菜清洗浸泡半小时为佳;

步骤 4

到此,以上就是小编对于早餐营养速食糊糊的做法的问题就介绍到这了,希望介绍关于早餐营养速食糊糊的做法的4点解答对大家有用。