速食面玉米面热量多少,速食面玉米面热量多少大卡

好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于速食面玉米面热量多少的问题，于是小编就整理了2个相关介绍速食面玉米面热量多少的解答，让我们一起看看吧。

1. 玉米面面条的热量是多少？
2. 玉米挂面的热量？

玉米面面条的热量是多少？

每100克玉米面大约含有350大卡的热量，其中碳水化合物含78.4克，脂肪1.5克，蛋白质8.5克。

玉米面的面条热量不是很高，玉米面面条每100克含有348大卡的热量，含有6、6克的蛋白质，含有0.3克的脂肪，含有80.5克的碳水化合物。玉米面条低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，有利于减肥。100克玉米面条的热量相当于1、5腕米饭，8、7把蔬菜，3、7个苹果。而消耗348大卡的热量需要跑步43分钟，跳绳34分钟，做74分钟健美操。

玉米挂面的热量？

玉米挂面热量因品牌、配料、烹饪方法等因素而有所不同。一般来说，每100克玉米挂面的热量约为350-400千卡左右。建议在食用时适量控制摄入量，避免过量摄入导致身体负担。

每100克玉米面大约含有350大卡的热量，其中碳水化合物含78.4克，脂肪1.5克，蛋白质8.5克。

玉米面的面条热量不是很高，玉米面面条每100克含有348大卡的热量，含有6、6克的蛋白质，含有0.3克的脂肪，含有80.5克的碳水化合物。玉米面条低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，有利于减肥。100克玉米面条的热量相当于1、5腕米饭，8、7把蔬菜，3、7个苹果。而消耗348大卡的热量需要跑步43分钟，跳绳34分钟，做74分钟健美操。

到此，以上就是小编对于速食面玉米面热量多少的问题就介绍到这了，希望介绍关于速食面玉米面热量多少的2点解答对大家有用。