速食免煮蔬菜做法简单：免煮速食米饭？

今天给各位分享速食免煮蔬菜做法简单的知识，其中也会对免煮速食米饭进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

本文目录一览：

• 1、有什么好吃的绿叶蔬菜做法?
• 2、简单的家常菜做法
• 3、在宿舍有哪些平价好吃的免煮速食?
• 4、求推荐好吃的蔬菜做法
• 5、宿舍免煮速食大全保姆级攻略!_

有什么好吃的绿叶蔬菜做法?

清炒。这种方法吃的主要是绿叶菜本身的味道，适用于油菜、小白菜、菜心、油麦菜、空心菜、莴笋叶等。先把绿叶菜洗净切段（尽量切长段），然后热锅下油，油热后投入绿叶菜快炒调味。蒜炒。

如果你喜欢吃荤点，干煸四季豆里可以再加点肉末会更好吃，此菜外面有点儿焦，里面嫩嫩的，吃起来辣辣的，很下饭的哦！ 红烧茄子 主料：茄子3根 工具：烧锅 详细步骤： 1：茄子3根。2：将茄子洗干净。3：切成滚刀块。

是以蔬菜豌豆摘其嫩尖食用的一种绿叶菜。 是一款既美味又低卡的炒菜。 豌豆尖味甘，性平。有和中下气、利小便功效。豌豆尖是我最喜欢的绿叶菜之一，赶紧买回家炒一下上餐桌品尝一下。

木耳炒豆腐：木耳和豆腐都具有良好的口感和营养价值。搭配在一起炒制，口感清爽，营养丰富。 莴笋炒胡萝卜：莴笋和胡萝卜分别切丝，清炒至熟。味道清淡，营养丰富，口感爽脆。

清炒或素炒 清炒或素炒是最简单的烹调方法之一，适用于油菜、小***、菜心、油麦菜、空心菜、莴笋叶等等，多种绿叶蔬菜，如清炒菜心。

简单的家常菜做法

材料准备好：嫩豆腐、鸡蛋、清洗好的番茄。番茄切小块，豆腐切小块，鸡蛋入碗中打散。炒锅加油，倒适量油，油5成热时，将鸡蛋液倒入锅中，稍定型后用铲子划散，成均匀的鸡蛋块。

做法：1）先把鸡蛋打散加适量鸡精粉搅匀，把韭菜洗干净切成段。2）热锅温油，将鸡蛋煎熟、煎好的蛋打散盛起。备用。3）锅下一点油热，放入韭菜花段、煸炒至韭菜花转绿变香。

酸辣土豆丝 酸辣土豆丝是一道家常菜，制作简单，口感脆爽。首先将土豆切成细丝，用擦丝器擦成丝后炒制。然后加入大蒜、干辣椒等调料，炒香后加入土豆丝翻炒，最后淋入白醋和少许醋，继续翻炒几下即可。

鱼香肉丝是一道家常菜，做法简单又下饭。它的酸甜鲜香让人回味无穷，比饭店的还好吃。制作方法简单，将猪里脊切丝，黑木耳泡发后切丝，笋切丝，葱姜蒜切末。然后将猪肉、木耳等食材混合成酱汁。

在宿舍有哪些平价好吃的免煮速食?

酸辣粉 酸辣粉有很多个品牌，目前推荐嗨吃家，平价又好吃，就是分量可能有点少。吃过其他家的酸辣粉，目前为止这款的酸辣粉汤底很好，够酸也带着鲜味。里面的粉丝是冲泡即食的，但是很有嚼劲类似于龙口粉丝。

暴击独角兽免煮懒人意面 南昌拌粉 双汇鱼香肉丝拌饭 食人族麻酱爆肚粉 宛禾麻酱米线 这款意面是我的最爱，不仅饱腹感强，而且还不容易胖。

以下是一些适合宿舍党的免煮减脂食品建议：方便面：选择低脂肪、低热量的方便面品牌，尽量避免使用调味包，可以添加蔬菜或鸡胸肉来增加营养价值。即食燕麦片：燕麦片是一种营养丰富的食物，可以直接用开水冲泡，加入水果或坚果提高口感和营养价值。

宿舍减脂必囤低卡速食 你一定没吃过的减脂平价好物，全部免煮，常温可存。

求推荐好吃的蔬菜做法

1、蒜蓉炒番薯叶做法： 将番薯叶摘下叶子清洗干净，锅中热油蒜末爆香，放入番薯叶，加食盐、鸡精炒至断生出锅即可。

2、待汤汁煮开后，撒少许盐，撒一根芦笋末，红白绿黄，清新又好吃。[_a***_] 食材 猪肉适量、冰糖适量、桂皮适量、八角适量、香叶适量、香果适量、米椒适量、姜适量、料酒适量、油适量、盐适量、鸡精适量、蚝油适量。

3、蒜蓉蚝油生菜 是不是看着就很诱人。脆爽嫩滑，再搭一个肉菜解腻又清爽。关键是好吃做法还简单，厨房小白也能轻松搞定。首先准备主角生菜，然后大蒜、葱白、蚝油、生抽、淀粉、食盐、油。

4、其他菜品推荐 蒜蓉粉丝娃娃菜 主料：粉丝，娃娃菜，蒜，小米辣，小青椒。做法：蒜小米辣和小青椒切碎备用，锅中烧沸水，将洗干净的娃娃菜片下锅煮熟捞出，再放入粉丝煮熟捞出。

5、剁椒蒸小芋头。材料：小芋头（10个）、剁椒（5汤匙）。

宿舍免煮速食大全保姆级攻略!_

但是它保持期短，常温只能45天，冷藏的话是可以60天，在宿舍当个小宵夜绝绝子。 紫薯粉芋泥粉，18一包 别看它18元，但他很出量啊，一袋能吃10多顿。纯紫薯，纯荔普芋头，保质期12个月。

酸辣粉 酸辣粉有很多个品牌，目前推荐嗨吃家，平价又好吃，就是分量可能有点少。吃过其他家的酸辣粉，目前为止这款的酸辣粉汤底很好，够酸也带着鲜味。里面的粉丝是冲泡即食的，但是很有嚼劲类似于龙口粉丝。

顶大面皮 食族人爆肚粉 白家陈记酸辣粉 老北京鸡肉卷 快熟意大利面 下面来开始美食暴击了~看完别流口水哟。

鸡蛋：鸡蛋是一种营养丰富的早餐食品，富含蛋白质和各种维生素。可以选择煮鸡蛋、煎蛋或煮蛋羹，搭配一些面包或水果，既营养又美味。总的来说，适合大学寝室的速食早餐应该是便携、易于准备和富含营养的食品。

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关于速食免煮蔬菜做法简单和免煮速食米饭的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗 ？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。