速食糯玉米多少克一份热量,速食糯玉米多少克一份热量高

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于速食糯玉米多少克一份热量的问题，于是小编就整理了4个相关介绍速食糯玉米多少克一份热量的解答，让我们一起看看吧。

1. 半个糯玉米的热量？
2. 速食玉米热量？
3. 糯玉米和米饭热量对比？
4. 糯玉米和普通玉米哪个热量更高？

半个糯玉米的热量？

半根糯玉米的热量是75大卡，吃完后若想完全消耗掉这部分热量，必须跑步2。3公里以上才可以。即使如此，它的热量和其他主食相比还是低的，再算上玉米对人体的益处，多吃一些玉米是极好的。

速食玉米热量？

速食玉米100克的热量约为36.5大卡，其中含有膳食纤维49g，蛋白质65g，碳水化合物792g，脂肪31g，少量钙铁钠钾，是一种非常普通的方便食品。100g米饭能量仅有116大卡，一颗煮鸡蛋的热量约为80大卡左右，因加工过多的谷类，营养损失较大，减肥时不宜多吃。

糯玉米和米饭热量对比？

我的回答是:糯玉米热量高

    每100克的米饭大概有115大卡的热量，糯玉米的热量，每100克可使用部分的热量为172大卡；所以根据热量数值对比，糯玉米热量相对更高

糯玉米和普通玉米哪个热量更高？

糯玉米的热量高。

拓展：

糯玉米起源于中国。玉米被引入中国后，在西南地区种植的硬质玉米发生突变，经人工选择而逐渐出现了糯质类型。从学名看，即有“中国种”之意。糯玉米，也称蜡质玉米。籽粒中有较粗的蜡质状胚乳，较像硬质玉米和马齿型玉米有光泽的玻璃质籽粒。其化学性状和物理性状受单个隐性基因控制，这个基因位于第9染色体上。 胚乳中 100%的淀粉是支链淀粉。此类玉米除作为菜用玉米被人类鲜食外，用作牲畜饲料可提高饲喂效率。也有工业用途。有糯性，俗称粘性。

介绍：

玉米是禾本科玉蜀黍属一年生草本植物。别名：玉蜀黍、棒子、包谷、包米、包粟、玉茭、苞米、珍珠米、苞芦、大芦粟，东北辽宁话称珍珠粒，潮州话称薏米仁，粤语称为粟米，闽南语称作番麦。玉米是一年生雌雄同株异花授粉植物， 植株高大， 茎强壮， 是重要的粮食作物和饲料作物， 也是全世界总产量最高的农作物， 其种植面积和总产量仅次于水稻和小麦。玉米一直都被誉为长寿食品， 含有丰富的蛋 白质、 脂肪、 维生素、 微量元素、 纤维素等， 具有开发高营养、 高生物学功能食品的巨大潜力。

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