韩国速食五花肉热量表格,韩国速食五花肉热量表格图片

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于韩国速食五花肉热量表格的问题，于是小编就整理了3个相关介绍韩国速食五花肉热量表格的解答，让我们一起看看吧。

1. 五花肉热量多少？
2. 250克五花肉热量？
3. 肋排与五花肉热量各有多少

五花肉热量多少？

别名：方肉、五花三层

热量：568大卡（100克可食部分）

分类：肉类及制品

评价：五花肉的热量及脂肪含量很高，基本上可以归为脂肪类，减肥期间不宜食用。

营养信息

营养素含量（每100克）

热量（大卡）568.00

碳水化合物（克）0.00

脂肪（克）59.00

蛋白质（克）9.30

250克五花肉热量？

五花肉的热量及脂肪率很高，每100克五花肉中含有550大卡以上的热量。适量的吃一些五花肉可以有效的补充所需要的卵磷脂，但是五花肉基本上能够归到人体脂肪类，减肥瘦身期内不适合服用。减肥期间如果想吃肉的话，可以吃一些排骨或者里脊肉，相对来说脂肪含量比较少

肋排与五花肉热量各有多少

五花肉热量每100克508大卡，肋排每100克260大卡。

肋排主要指的是动物的肋骨，它的热量比较高，每100克排骨中含有260大卡以上的热量，五花肉，是位于猪肋条的肉，这个位置脂肪组织很多，其中又夹带着肌肉组织，肥瘦间隔，故称“五花肉”。五花肉好吃，但是热量可不少，100克的五花肉的总卡路里有508大卡。

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