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速食燕麦粥早餐做法,速食燕麦粥早餐做法大全

大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于速食燕麦粥早餐做法问题,于是小编就整理了2个相关介绍速食燕麦粥早餐做法的解答,让我们一起看看吧。

  1. 生的燕麦片怎么煮粥?
  2. 纯生燕麦片粥的做法,纯生燕麦片粥怎么做好吃?

生的燕麦片怎么煮粥?

首先,用一只小锅装上足够的水(例如500ML),把水烧开,再放入麦片(例如25克),搅匀,再用微火保持沸腾状态10-15分钟,即可食用。在食用时,可以将另外煮好的牛奶倒在一起吃。也可以做成燕麦粥。首先准备燕麦少许鸡蛋一个、绿叶蔬菜一些切成碎末。

然后将一碗冷水烧开,在水开后放入燕麦,不停搅拌,直到燕麦逐渐粘稠。将蛋液缓缓注入,继续顺一个方向搅拌。

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(图片来源网络,侵删)

粥再次开的时候,放入切好的蔬菜,继续搅拌。放入少许盐,鸡精,胡椒和几滴香麻油调味。

纯生燕麦片粥的做法,纯生燕麦片粥怎么做好吃

第一种,单独煮,水开以后放入燕麦片,煮至软烂即可,吃的时候可以加入鸡蛋或者牛奶。

2.

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(图片来源网络,侵删)

第二种,生燕麦片与大米一块煮粥,也是一种常见的吃法,这种方法有利于人体对营养成分吸收。煮的时候提前把燕麦片洗干净。

3.

第三种,家里有豆浆机,可以制作燕麦芝麻糊,在放入米的时候放入燕麦片一起,这样可以让自己做的芝麻糊带有淡淡的燕麦香气,而且口感和营养更加丰富。

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(图片来源网络,侵删)

用料主料燕麦片100克辅料水适量燕麦片粥的做法1.用料:燕麦片100克,水适量2.燕麦片用清水略洗,倒入电炖锅内胆中,加水至满。电炖锅中加入清水,3.放入内胆,加盖。低温档,隔水炖煮2小时。米烂粥成,盛出食用。

到此,以上就是小编对于速食燕麦粥早餐做法的问题就介绍到这了,希望介绍关于速食燕麦粥早餐做法的2点解答对大家有用。