速食汤芝麻海带的做法,速食汤芝麻海带的做法大全

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于速食汤芝麻海带的做法的问题，于是小编就整理了3个相关介绍速食汤芝麻海带的做法的解答，让我们一起看看吧。

1. 芝麻海带的做法？
2. 海带炖排骨汤的做法？
3. 海带炖排骨汤的做法？

芝麻海带的做法？

芝麻和海带放到一起煮，能起到美容抗衰老作用。因为芝麻能改善血液循环，促进新陈代谢，其中亚硝酸能调节人体胆固醇含量，维生素E可防衰老；海带含有碘，钙，能对血液起净化作用，促进甲状腺素的合成，两者合一，效果倍增

芝麻海带做法

原料：海带、熟白芝麻、蒜末、葱花、生抽、蚝油、花椒油、香油、香醋、辣椒油、盐、糖、鸡精、开水。

做法步骤：

第1步、将海带提前用清水泡发并清洗干净。

第2步、将海带切成细条。

第3步、将海带放入沸水焯烫至断生。

第4步、将海带捞出过遍凉水。

第5步、向海带中加入一把熟芝麻。

第6步、将上述调料混合在碗中，加点开水使糖和盐融化。

第7步、将料汁浇在海带上。

海带炖排骨汤的做法？

食材准备：白萝卜一根，排骨500g，干结海带20g，盐适量，生姜适量，醋适量

步骤：

1、干结海带要提前用清水泡，仔细清洗干净，切细条，放置碟子中待用。

2、 白萝卜洗净，削皮后，切成块，放置碟子中待用。

3、排骨洗净斩件，用沸水焯下，清水洗净沥干净。

4、锅中一次加入足量的清水，放入排骨和姜片，再加一小勺醋调均煮开（加醋可让骨头中的钙质溶出）。

5、等排骨煮开锅后加入准备好的白萝卜，再加入海带。

6、 大火煮至沸腾，转小火慢煲一个半小时。

7、加入食盐，调好味，即可出锅。

主料：排骨适量、海带适量

辅料：姜适量、盐少许

做法步骤

1.排骨冷水下锅，煮开，焯水备用。

2.倒掉血水，冲洗干净血泡，加入提前泡好的海带，姜块。

3.一次性加入足够的水，大火烧开转小火，炖一个半小时，排骨和海带都软烂即可。

4.加入适量盐调味，上桌。

做法

1、将排骨切块洗净，用沸水焯一下；

2、海带用温水泡软切片或选用厚实海带切段打结；

3、葱切段、姜切片；

4、锅内放水，下入焯过水的排骨、海带、葱段、姜片，与调料、水一同炖至酥烂脱骨，撒上香菜、香油即可。

材料

海带1块，排骨250克，姜1片，盐适量

做法

1.海带浸软洗净；排骨洗净切块焯水。

2.将海带、排骨、姜片放入电砂煲中，加入1升清水煲2小时。

3.加入适量盐调味即可。

海带炖排骨汤的做法？

1、排骨剁成段，用水多次洗去血水。

2、锅里烧开水，放入姜、葱、料酒，排骨焯水捞起。

3、海带浸泡捞出，洗净，切成1厘米宽的长条备用。

4、砂锅里烧开水，加入姜，倒入排骨，大火烧开。

5、加入一勺醋、3颗冰糖，中火煮20分钟，再小火焖一会。

材料

猪小排：300克; 海带结：50克;

白萝卜: 300克;

姜：3片; 料酒：1大匙; 食盐：1小匙; 水：适量;

海带排骨汤的做法；1干海带结提前泡发洗净。2白萝卜洗净去皮切块备用。3排骨切块洗净，入沸水汆烫一下捞起。4锅内到滚水，放入排骨、姜片、料酒大火烧开转小火慢炖1小时左右。5再将海带结合白萝卜放入，大火烧小火继续炖20-30分钟。6最后加适量盐调味。

1、排骨用了2种，腔骨（骨头多肉少）和肋排（肉稍微多一点的那种肋排）。2种搭配既有美味的汤喝又有肉吃。

2、排骨冷水下锅，加入姜片、大料、花椒。

3、大火烧开，去浮沫，等水要沸不沸的时候，就捞出沥干，然后用温水清洗干净。

4、海带结清洗干净也用水稍微焯一下，土豆切滚刀块。

5、把土豆、海带、排骨放入电压力锅，加姜片3片、肉蔻1粒（千万不要多放）、大料1个，煲汤键，一个钟头就可以了。

到此，以上就是小编对于速食汤芝麻海带的做法的问题就介绍到这了，希望介绍关于速食汤芝麻海带的做法的3点解答对大家有用。